如题所述
了
器质病变或药物、、内分泌失调、、素体阳气盛引起月经提前。
平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉。
建议平时注意饮食偏向清淡,注意局部卫生,天冷切记保暖,保证睡眠质量,加强运动锻炼。
应该勤换内衣裤,建议选用柔软,透气性良好的内衣。另外可以多吃些补血气的东西,比如红枣之类的。
月经提前在10天之内,而且不是连续性的提前10天以上,也属正常,偶尔身体过度疲劳,精神压力大等原因都会导致月经提前或迟来。