面膜中的化学成份就不少，且容易引湿入体，湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。那要看你去药店买的面膜还是已经做好了的。大概有白术，茯苓，黄芪，当归这些吧。药肯定都是没问题的。可以配鸡蛋清来用效果更好的。不过具体里面有没有掺什么别的东西就不知道了。我就用过一个朋友给我的，虽然我也是学中医的，但是已经磨成细末末了，真的不知道里面有什么，不过用了之后的确白了很多，而且觉得是从里到外白的，效果也比一般的好。但是不能常用，因为会觉得干，一周用一次吧"面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜，所以称做面膜。但是，有的面膜干燥后不形成膜；不能整块地掀起来，只能用水把它洗掉，准确地说，这些面膜应该叫做敷面涂剂，但习惯上，因为操作和效果跟做面膜是一样的。使用清洁面膜不恰当会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。适时的做面膜，给自己的皮肤良好的保养。"
配方你可能也听过，一种就是白芷+白茯苓+薏仁，也就是俗称的‘三白’面膜啦，这几样东西都是药店最常见的药材，很容易买到，我每次在药店买的时候都是每样配一点然后直接在店里磨成粉，你就跟那人说三样加起来一起磨大概磨10多块钱就行了，用法就是倒适量到面膜碗，加入脱脂牛奶或低脂牛奶（一定不能用全脂的，容易堵塞毛孔长脂肪粒），调匀然后用面膜刷往脸上抹就好了，避开眼睛和鼻孔，敷面膜之前一定要把脸清洁干净，最好用热水让毛孔张开更容易吸收营养，敷大概20-25分钟。我不能保证说做了一定会白，但是它的祛黄和调整肤色淡痘印功效会立竿见影，整个人气色好很多，毕竟美白是持久战，坚持使用肤色会很健康，大概一个礼拜敷2-3次。
三白面膜-治疗痤疮：材料：白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。用法：将以上三种粉调和，涂于面部。每次20~30分钟。功效：治疗面上痤疮，令人肌滑。注意：因为白芷光敏感性强，白天在光照下（紫外线）容易在脸上形成黑色素，所以要在晚上睡前用。杏仁粉+薏仁粉+蜂蜜，这些也是药店有卖的，方法同上，调制的时候加一点点清水，其它跟上面差不多。你可以一个礼拜交替使用这两种面膜，但是不能太频繁的敷哦，容易营养过剩。
