拜托解答睡眠障碍可以用睡眠仪吗?真的有效果吗?

如题所述

可以呀,我自己就在用左点睡眠,感觉效果是非常好,而且非常安全,不像吃药那样子,对身体有危害。这个昨天睡眠已采用的是CES疗法,这个疗法是有经过药监认证的。在使用的时候,他是会有一种低强度的电流来刺激,然后让你处于一个放松的状态,这样子基本上每天20分钟左右就可以进入睡眠状态,效果真的非常好,第二天起来,精神抖擞的。具体不妨百度一下。
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