过分约束自己显得不自然四字成语
1.过分约束自己,显得不自然的成语成语是：局促不安
局促不安
【解释】：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
【出自】：明·冯梦龙
《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
【示例】：只见文老爷会在那里，脸上红一阵，白一阵，很觉得~。◎清·李宝嘉
《官场现形记》第十三回
【语法】：联合式；作谓语、宾语、定语、状语；形容举止拘束，心中不安
【近义词】忐忑不安、坐立不安、如坐针毡、坐卧不安、心神不定
【反义词】怡然自得、坦然自若、无拘无束、倜傥不羁、落落大方
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1、局促不安的近义词
忐忑不安
【解释】：忐忑：心神不定。心神极为不安。
【出自】：清·吴趼人
《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
【示例】：母亲谨慎地窥视着一切动静，心里~，她怕有人出卖星海。◎冯德英
《苦菜花》第十章
【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含贬义
2、局促不安的反义词
怡然自得
【解释】：怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。
【出自】：《列子·
黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”
【示例】：刘厚守听了，~，坐在椅子上，尽兴地把身子乱摆，一声也不响。◎清·李宝嘉《官场现形记》
【语法】：偏正式；作谓语、定语、状语；含褒义
2.过分约束,自己态度显得不自然是什么成语成语是：局促不安
局促不安
【解释】：局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
【出自】：清·李宝嘉《官场现形记》第十三回：“只见文老爷会在那里，脸上红一阵，白一阵，很觉得局促不安。”
只看见文老爷会在那里，脸上红一阵，白一阵，觉得举止拘束，心中不安。
【示例】：她迟到了，显得火急火燎，局促不安。
【语法】：联合式；作谓语、宾语、定语、状语；形容举止拘束，心中不安
【近义词】忐忑不安、坐立不安、如坐针毡、坐卧不安、心神不定
【反义词】怡然自得、坦然自若、无拘无束、倜傥不羁、落落大方
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1、局促不安的近义词
忐忑不安
【解释】：忐忑：心神不定。心神极为不安。
【出自】：清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
两道听了这些话，心神极为不安。
【示例】：母亲谨慎地窥视着一切动静，心里忐忑不安，她怕有人出卖星海。
【语法】：联合式；作谓语、定语、状语；含贬义
2、局促不安的反义词
坦然自若
【解释】：态度安详，一如常态。
【出自】：郭澄清
《大刀记》第七章：“这时的小锁柱，尽管手中平端着
匣子枪，匣枪张着大机头，可是，他的脸上，却是一派坦然自若的神色。”
【示例】：在这张图片中，威廉和凯瑟琳看起来是那么的坦然自若。
【语法】：联合式；作谓语、定语
3.过分的约束自己,显得不自然是哪个成语的意思过分的约束自己，显得不自然的成语：束手束脚、裹足不前、缩手缩脚、束手缚脚。
1、束手束脚
【拼音】：shùshǒushùjiǎo
【释义】：捆住手脚。形容胆子小，顾虑多。
【出处】：《在省市自治区党委书记会议上的讲话》：“按照法律办事，不等于束手束脚。”
2、裹足不前
【拼音】：guǒzúbùqián
【释义】：裹：缠。停步不前，好象脚被缠住了一样。
【出处】：秦·李斯《
谏逐客书》：“使天下之士，退而不敢西向，裹足不入秦。”
【例句】：我们不能做有名无实的党员，不能总在困难面前~。杨沫
《青春之歌》第二部第二十九章
3、缩手缩脚
【拼音】：suōshǒusuōjiǎo
【释义】：由于寒冷而四肢不能舒展的样子。也形容做事胆小，顾虑多，不敢放手。
【出处】：清·刘鹗
《老残游记》第六回：“喊了许久，店家方拿了一盏灯，缩手缩脚的进来。”
【例句】：①我们组长做工作很有魄力；从不~的。②做事不能~；应该勇敢向前。
4、束手缚脚
【拼音】：shùshǒufùjiǎo
【释义】：捆住手脚。形容胆子小，顾虑多。同“束手束脚”。
【出处】：清·张南庄
《何典》第八回：“冒失鬼一昧粗心浮气，目中无人，到处以强为胜，一遇
鬼谷先生，早已束手缚脚，有力无用处。”