周氏家训内容如下：
唯我周公后，濂溪百世孙。
殷勤遵圣训，笃信守贤文。
礼乐千秋仰，图书万苦存。
居身恭俭证，处世厚谦温。
须全忠廉节，传家孝义纯。
闺门宜整肃，礼法不容紊。
男女非无别，尊卑自有伦。
笑言休苟且，举念要平匀。
戒慎其不赌，恐惊所费闻。
存心思济众，立志望超群。
无罪身为贵，成仁名亦尊。
高明昭日月，大道遍乾坤。
赫赫流芳远，巍巍树德敦。
吾人能学武，福寿永长春。
上可光先祖，下堪裕后昆。
《周氏家训》流传介绍如下：
《周氏家训》与《周氏渊源考》，是周嵩尧（周华凯的祖父）在扬州弥陀巷同时撰写完稿的。
周氏从1017年始祖周敦颐至今近1000年间，唯一留存于世的长篇《周氏家训》全书近8000字，11项，42页。
中心内容是教化孙辈如何做人，研究《周氏家训》，无疑对研究探讨至伟大人格思想，具有重大意义和影响。
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