主料:秋刀鱼4条。
辅料:盐少许、姜少许、葱少许、食用油适量、烧烤料适量。
步骤:
1、先把秋刀鱼清理干净,去除鱼鳞和内脏。
2、在秋刀鱼两侧都切上几刀,这样方便入味。
3、用少许盐在秋刀鱼两侧均匀地抹上,这样更入味。
4、葱切丝,姜切片。
5、把葱丝和姜片塞到秋刀鱼的肚子里,腌制30分钟。
6、腌好后,用厨房用纸将秋刀鱼身上的水分吸干。
7、接着用刷子在秋刀鱼两侧均匀地刷上食用油。
8、烤箱180度,上下火,中层,将刷好食用油的秋刀鱼入烤箱烤40分钟。
9、烤20分钟的时候,将其取出来两面再次刷一遍食用油,并撒上烧烤料,因为孩子不能吃辣的,所以有一条没有撒烧烤料,直接刷油烤的,最后再次入烤箱烤20分钟,至烤熟出炉享用。