宁都县总面积4053.16平方公里，是赣南面积第一大县，江西面积第三大县。现辖梅江镇、长胜镇、青塘镇、黄陂镇、固村镇、赖村镇、石上镇、东山坝镇、洛口镇、小布镇、黄石镇、田头镇12个镇，竹笮乡、对坊乡、固厚乡、田埠乡、会同乡、湛田乡、肖田乡、钓峰乡、安福乡、东韶乡、大沽乡、蔡江乡12个乡，共299个行政村35个居委会。
竹笮乡
竹笮又名竹笮嵊（ying）,因为古时此地栽种竹蔗盛产
蔗糖，历史悠久，蔗形状如竹古称竹蔗，因屋场建设与小山嵊上，得名竹蔗嵊，后谐音写成竹笮。
青塘镇
青塘原名清溪，后辟建圩场，因四面环山，中洼如塘，蔚蓝青秀，故改称青塘。清溪何氏最早进入青塘开基，其次进入青塘的是
孙氏，于
北宋后期由宁都县城迁徒于此。而
谢氏却在明朝初期从兴国竹子坝迁徒于此。
肖田乡
肖田为萧田之简化称呼，因
兰陵萧氏于北宋年间从乐安迁移至此垦天建村而得名萧田，后逐渐发展成圩场。
东韶乡
东韶在凌云山之东，溪流纵横，水网密布，地势低洼潮湿，因此得名东潮，后雅称为东韶。东韶驻地为琳池圩，因四面环山，中间平坦形似池沼，小何潆洄，声如琳玉而得名。