情绪低落和亢奋长期反复交替出现长达3年，并有轻生想法，是否需要寻医问诊吃药治疗？
下图为前段时间情绪处于平缓状态下做的付费量表。
女，21岁，大专，职业护士，单身，家族无遗传病史。
从2011年小学：由于家庭原因开始出现轻生想法，厌学逃学行为。
2014-2015年初中：轻生想法非常频繁并有自残行为（手腕大腿）也是与家庭关系非常不和睦有关，几次被冤枉挨打和听到一些极为侮辱性的语言。有一次直接拿出菜刀交给母亲让她杀了我，但是反被嘲讽（ok我是个胆小鬼当时也没敢对自己下手）晚上在房间藏刀准备轻生，哭睡着醒来只对大腿划了不算深的血痕。此阶段性格非常阴郁孤僻不爱笑死人脸，并且也有厌学情绪。在中考考试那段时间都很少与家人交流不爱说话，每次吃完晚饭就要么躲在房间要么出门压马路到晚上8.9点。对父母有躲避恐惧见面。
2016-2017年中专住校：班主任鼓励我演讲竞选主持，开始有点自信，但只要和家里吵架就会狂哭，依旧各种想死的念头，并且开始计划方法和写下死亡倒计时（2023年走）但相比上一阶段已经好了很多，毕竟离开了压抑的环境，此阶段性格逐渐开朗爱笑，被人夸赞。这时候已经发现自己状态不对但无能为力。
2018-2019大专住校：谈恋爱遇到两个人渣，随时都在哭泣，并且又出现了自残行为。但校园生活也还马马虎虎，学会竞争班干部团委一系列职务，会莫名其妙的自我感觉非常良好又突然的跌到低谷。也不想承认是抑郁病什么各种，直接规划为情绪泛滥了过会儿就好，就一直持续反复这样的状态。此阶段性格暴躁易怒，但还是比较开朗了，经常被夸又气场和气质爱打扮了。放假在家如果吵架我基本就绝食了，不去吃饭不和他们见面只窝在房间里不说一句话，说多一句都累和浪费。早就明白沟通不了放弃挣扎。
2020-至今毕业实习护士：由于医院工作压力大长期睡眠颠倒不足，整个人变得极度懒散不爱动也不说话，全封闭状态。休息只躺在床上也不打游戏就发呆耍手机，嗜睡-失眠-晚睡循环。自己一个人总在出租屋里莫名其妙的哭，情绪非常容易崩溃，一个月平均两次会狂哭2-4小时，默默抽泣或者嚎啕大哭。但是过段时间又好的不得了，异常开心快乐，胃口也是时好时坏，但大多时候都是非常疲惫不堪的样子。无聊时候就想死，但是没有自残行为只是非常清醒的知道自己又处于一个什么样的状态了。而我却毫无防备和自我拯救意识，只是在不断的逃避想着过了就好了。
整个年龄时间段的经历已经叙述完毕。
我并没有特别明显的躯体化症状，只有嗜睡失眠晚睡还有时好时坏的食欲。而我本人从小睡觉一直都有做梦所以睡眠质量其实都不太好，甚至有段时间梦境与现实已经分不清楚的状态。记忆力有减退，短期记忆明显错乱或者直接忘掉！
性格非常敏感多疑特别爱哭，有时候这个人不搭理语气有点变化我就怀疑自己哪里做得不好，她是不是讨厌我，会经常幻想和预估，为未来不确定的事焦虑担忧。在昨天和家里因为工作的事再次爆发争吵，内心已经非常绝望麻木了，一直狂哭出门想到某句话都能哭的稀里哗啦，轻生想法再次出现（但我花呗没还完很多东西都没有处理完是不敢走的）一直都告诉自己一切都只是抑郁情绪没有其他问题。但我很难控制那些突然爆发的负面情绪，亢奋时候还好，但过了呢就是行尸走肉
拖着没有去医院诊治没有找心理咨询师的原因是害怕医生不够负责再揭伤疤，或者随便几句话就开药打发。所以在这里向有经验的大佬询问，我这个样子该怎么办，是否真的要去吃药治疗了哎……
其次，希望小姐姐你现在不要谈恋爱。自卑与敏感的性格是从相处中可以有所洞察的，而这又恰好是渣男最喜欢的。前任连续两个都是渣男这仅仅是一种巧合吗？这样的性格一旦恋爱起来，普遍会对另一方过于依赖，过于奉献自我，以及种种问题。渣男所求于此，所以会被小姐姐你这样情况的人所吸引以及恋爱。一般都说人不要在不理智的情况下做决定，在消沉的时候所想的和在正常以及乐观情况下所想的都会有很大差别，更何况小姐姐你目前是处于一个精神不健康（没有任何贬义）的情况下。求人不如求己，恋爱帮助你好起来的几率真的没有那么大，现在碰到一个好男人是真的不简单，希望小姐姐意识到以及有所警惕！不要被坏男人骗啦！
然后，鉴于小姐姐这样的情况，休息的时候就不要在家里玩手机啦。尝试约着和朋友一起出去吃吃喝喝玩一玩，或者哪怕是单纯的出去看看风景晒晒太阳都会对目前的心理状况有所帮助的。多和正能量的朋友一起玩，会被乐观向上的能量感染到的～不要太逃避社交，和朋友一起真的会对你的情况很有帮助！
再者说到治疗，我也不是专业的这方面人士，没有办法给出吃不吃药以及吃什么药这样的建议，但是也是有话想说给小姐姐你听。医院中的医生是负责治病的，他只负责对你的病情进行诊断以及开药，他不会和小姐姐你所共情，不会去试图去理解以及开导小姐姐你，小姐姐你也是医院的护士，相信现在医院的繁忙你也有所理解。一天那么多的病人，去一个个从心里理解是不可能的。所以如果要去医院看病开药，小姐姐你要做好这方面心理准备。但是外面的心理咨询工作室，一般都是约定时间然后一对一等等，是提供服务的。他们的责任就是去进行倾听顾客并且进行开导，所以如果小姐姐一开始想进行治疗但是又害怕被漠然的态度伤害到，可以去选择先去心理咨询呢。可以去网上搜索，并且像类似大众点评微博这样的软件进行辅助，尽量挑选女性心理咨询师进行预约尝试。我个人是感觉同为女性的咨询师会更好的理解已经共情小姐姐你的经历并且提出更适合你的建议以及治疗。在比如说进行了三次之后如果感到自己的情况还没有好转，那么就需要去医院进行就诊了。
希望这些小小的建议可以对小姐姐你有所帮助，你的人生还有很长，永远不要怕改变会不会太晚。种一棵苹果树最好的时机就是现在～
看了您做的量表，建议您去正规医院进行正规的量表填写，会更准确。其次您提到不敢去医院或者心理咨询是害怕被揭伤疤，其实我们需要端正一点就是即使是心理上的失调，其实跟感冒发烧等生理疾病一样，您的经历，您的行为表现只是一种症状我们需要客观的去看待它们，才能最好的帮助到自己，而且与心理咨询师或心理医生之间的关系是一个建立的过程，从不信任到信任的过程，因此不必担心这一点，您要先跨出寻找专业人士帮助的一步，之后是心理咨询师与您一起努力的。
根据您的描述，可能是患有躁郁症（之所以说是可能是因为需要到医院经过严谨的检查才能进行判别），躁郁症也就是双相情感障碍，发作特点分为抑郁发作，躁狂发作和混合发作，会表现为一段时间心情特别低落特别压抑，一段时间情绪高亢，过分有精神。通过您描述的家庭关系中，可以分析到一部分原因是由于在孩童时期父母没有满足您爱与归属感的需求，导致您内心存在一位缺爱的小女孩，在您长期的愤怒-压抑-愤怒的模式下，出现时而抑郁时而躁狂的情况。您现在已经长大了，可以去发现在抑郁躁狂情绪下藏着的缺爱缺安全感的小女孩，拥抱她，给予自己心灵力量。
最后，建议您要去正规医院检查配合药物治疗，再寻找专业的心理咨询师帮助您调节内心被压抑的情绪，结合治疗会很有益处。加油小姐姐~
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