心理咨询师催眠有用吗

Question

如题所述

Answer 1

心理咨询师催眠是有作用的。

一，心理咨询与催眠的概念

心理咨询这个词源于拉丁语和古法语。在拉丁语中，它有会议、考虑、忠告、谈话、智慧的意思。在古法语中，他是商谈的意思。心理咨询是指受过专门训练的心理学从业者向个体提供心理援助，使其心理变得更健康的过程。

催眠简单讲就是一个人完全专注并能达成某种目标。催眠是是一个人完全专注并能达到某种目标；是一种轻松、专注的集中，是提高易受暗示的状态；是一种潜意识开放接受的状态，并且身体是处于极其放松的状态；是有选择的思考状态；是进入潜意识，解决问题。

二，催眠是一门科学

现在有很多人不了解催眠，也有很多人认为催眠治疗是表面的，治疗不彻底，甚至还有人认为催眠是旁门左道，是一种巫术，这些都是不正确的认知，通过学习你会了解到催眠能够进入潜意识对问题进行深层的解决，你也会知道催眠是人体生理运作的一环，它是一门科学。

许多研究表明催眠与大脑运作有直接的关系，比如脑成像，脑电波，这不仅证明了催眠状态的科学性也为我们科学的理解催眠提供了一个基础。

通过神经生理学的研究发现，催眠状态下有脑激活，主要是在左脑，这个结果显示催眠状态不同于清醒状态，催眠状态也与睡眠状态下的快速眼动期不一样，催眠状态主要激活的部位是脑皮层；

睡眠状态下的快速眼动期主要激活脑桥，丘脑，扁桃体，而催眠状态下就没有激活这些部位；催眠状态与精神分裂幻想也是不同的，精神分裂幻想缺乏皮质下及边缘旁系统的激活也缺乏前额叶侧皮质的激活。

在催眠状态下，被催眠者虽然看上去昏昏欲睡，大脑实际上处于明确的觉醒状态，意识是清醒的。