韭菜加一物，壮阳补肾效果马上翻几倍

Question

如题所述

Answer 1

说起壮阳这种男人必备的东西，大家马上会想到各种补肾的东西，韭菜牡蛎最接地气，参茸高高在上。光是这些也有一定的壮阳作用，但是我们食疗的特点就是注重食物的搭配。良好的搭配不仅有助于人体吸收营养，还能提高营养效果。


以韭菜的补肾作用为例，介绍1/12食疗方法。


韭菜，又名阳草、壮阳草，一般人都知道有一定的壮阳作用，所以会有意无意的吃一些，尤其是烧烤摊，烤韭菜很受欢迎。


味辛，性温，有健脾和胃、温肾壮阳、温中行气、活血解毒的功效，韭菜有独特的香味，所以吃起来也是一种享受。


如果想发挥韭菜的壮阳作用，可以用核桃仁炒一下，效果可以翻倍。


核桃仁能补肾、强筋骨、养骨肉、涩皮肤，所以肾虚遗精的人最适合吃。可用于治疗肝肾不足引起的牙齿松动、头发早白、腰腿酸痛、虚劳咳嗽、筋骨疼痛、小便增多等症状。


补肾韭菜、核桃仁、韭菜炒核桃仁才是真正的药膳，特别适合容易疲劳、乏力的人。