第1个回答 2017-06-26
你这个阶段我也有过，当时没有目标 没有希望 不敢想未来 别人问也总是逃避，现在偶尔也会突然大声的冒出一句话（一个人的时候） 不自信 ，突然想到曾经一些小事 觉得很尴尬的那种 ，脸都会红的不行 还纠结自己是不是傻波怎么会那么做 或者怎么会说那种话，即使那件事情已经过去很久了 即使只有自己一个人的时候，要说自己小心眼儿吧 其实某些方面还挺大方的，缺点其实并不多 却总是被自己放大 。 我的以上原因是因为压力大 还有太在意别人的看法导致的焦虑 。不知道你跟我是不是同一种情况 ，你可以找个近点的 经济能负担的起的旅游城市散散心 看看大海什么的 ，努力找出自己身上优点，擅长什么就去做，别太在意别人怎么想 往往天才跟疯子只有一线之隔 ，看你怎么选择 ，嗯 凡事别太较真 遇到不顺心的事情就深呼吸 告诉自己这都小事儿 没啥大不了。还有跟你媳妇好好沟通下 ，希望她能多鼓励一下你 夫妻之间吵架拌嘴正常，可你要告诉她 她说的哪些话会伤到你 ，往往有一些心里病都是被人说的多了，自己也就开始认为确实有那种病了。但你也要学会关心她 ，女人是最容易哄的感性动物，也不能让你媳妇太寒心，毕竟她在乎你才会怒其不争 ，好了说到这儿吧 我不是专业医生 所以如果碰到你觉得不能应对的症状，还是要找医生帮忙的 最后，加油 希望你是那个天才。