第1个回答 2020-10-28
1.管理情绪
想要不被情绪左右，首先是要能察觉到自己的情绪，有委屈、愤怒、伤心等不好情绪的时候，深呼吸，让理智重回大脑，冷静的处理事情。
2.增加阅历
阅历是洞察的根本，是决定一个人对一件事情的判断和处理方式的基本因素。而阅历又包含两部分：见人和走路。去见各种各样的人，跟他们聊天，看看他们对这个世界的看法，试着换位思考去了解他们的心情；去各种各样的地方旅行，看当地人们的生活，看天看云看雨看花，看曾经生活在每一个地方的前人们留下的东西。知道这世界上别人是如何生存的，也就能够更好的选择自己处理问题的方式。
然后阅读很重要。书是生活的精炼，看一本书就是看到一堆人的故事，看到一堆人的想法。理解了书中的字句，就更容易理解日常生活中别人话中的含义和表达的情绪。
3.把握尺度
大部分低情商的行为都因为拿捏不好“尺度”：要么火候欠佳，要么过犹不及。
刻薄嘴欠和幽默是两回事；口无遮拦和坦率是两回事；
没有教养和随性是两回事；轻重不分和耿直是两回事；
4.学会鼓励
当你的男友或是丈夫处在人生昏暗或是迷茫时期时，定要表现出你对他的支持，这不但可以让他多些自信，而且还能让他对你充满感激。
5 不要总以自我为中心，遇到问题时，记得考虑对方的立场。
6拒绝矫情
很多人有一个很明显的矫情的表现就是不太能接受别人直白的拒绝我，对我直接说不。对于别人直白的指出我的缺点，我会恼羞成怒，各种找借口，找理由。首先，别人拒绝你说明他能力不及或其他理由，不能因为别人没有顺从你的心意而乱发脾气，这就是公主病了。其实想一想，很多时候只有亲近的人才会直白的指出你的问题，缺点，我们应该为别人指出自己的缺点而高兴，因为改正了自己的缺点才能使自己变得更优秀。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-11-23
情商高的人心态好，友善，包容
情商高的人，不管对生活，工作还是感情都保持热情和激情。让好的情绪伴随每天。情商高的人对身边的人都很友善，不会斤斤计较，有一颗包容和宽容的心，能够以宽广的胸怀包容别人的错误。报以友善的态度，才能获得天时地利人和的帮助
情商高的人善于沟通与交流，理解他人的想法，照顾他人的情绪
情商高的人善于沟通和交流，坦诚对待，真诚有礼。更懂得与他人相处，要先摸清对方的情绪，弄明白他人心里的想法，选择合适的沟通方式，就能事半功倍。
情商高的人不抱怨不批评，善于赞美别人，常说正能量的话
情商高的人不批评、不指责别人，不抱怨、不埋怨。情商高的人只做有意义的事情，不做没意义的事，情商高的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。情商高的人会正确引导别人，多说正能量的话。会多说鼓励别人的话，会多说赞扬别人的话，遇到阻力遇到困难的时候，不要说困难、失败等让人情绪低落的话。
情商高的人有幽默感，亲和力强
情商高的人一定有丰富的幽默感。幽默感能拉近人与人之间的距离，幽默感源自对生活的充分理解，源自于内心的宽广，源自知识的学习积累，亲和力很强本回答被网友采纳
第3个回答 2022-07-21
对于提高情商来说，开明和善解人意的相辅相成的。我们每一个人都是希望自己是一个高情商的人，那么，具体应该如何做呢？情商方面差的话，可以用3个方面来提高：
1多读书：如果我们身边有情商很高的人，不要去排斥，而是应该看到对方身上的优点，并且慢慢的让自己学到这些优点，在自己的身上加以运用。
2妥善管理情绪：让自己的情绪有利于工作，而不是干扰工作。情绪出现波动时能够很快恢复平静，情绪易失控的人情商都不高，因为没有人愿意主动接受你的这种不良情绪。记得在高中的时候，我情商有点不好，我记忆力时常差，背单词犯困，我的各科成绩都很糟糕。然后在度娘上面搜寻到了一个可以增强智力的（特斯拉大脑开发训练），看完之后，才改善了我的不好情况。我的各科成绩也提升了。相信你也可以，祝你好运。
3正能量满满：一个情商高的人，生活往往都是积极乐观，充满正能量。提高情商是一个比较长远的过程，一定要循序渐进的去提升。