第1个回答 2021-07-19
1、腹痛腹泻。夏天长期吹空调，寒气比较重，等寒气进入到身体里面之后，就会导致阳气受到损伤，从而还会导致消化功能受到很大的影响，会出现腹泻腹痛的情况。
2、痛经。夏天吹空调，身体环境受到改变，从而让机体受到影响，特别是女性朋友在月经之前经常吹空调，很有可能会出现气血瘀滞或者经血不是很顺畅等情况，最终引发痛经。
3、感冒发烧。如果长期开着空调，会导致室内的空气不流通，从而造成身体抵抗力变差，引起感冒，甚至还有可能出现咳嗽，严重的还会引起肺炎。
4、心梗。如果从空调房间到高温的室外，这样就会导致血管出现收缩的情况，再从室外到低温的空调房里，会导致血管出现扩张，如果这样反复折腾，会让血压出现很大的波动，有心脏病病史的患者可能会诱发心梗。
5、颈肩腰腿痛。长期吹空调还会导致肩部，腰部，膝关节受凉，出现关节疼痛等症状，特别是经常穿着短裙的女性，或者本身就有骨质疏松的朋友，会引发肩周炎和颈椎病等。
6、咽炎。如果长期待在空调房里面，空气流通不是很顺畅，咽喉部可能会滋生细菌，最终引起咽喉炎。
7、头疼头晕。夏季长时间吹空调，会导致脑部缺氧的情况，从而出现头疼头晕及记忆力下降，上班的时候没有精神，严重的话还有可能会出现失眠的现象。
8、干眼症。如果长期待在空调房内，冷空气比较强，这样就会导致泪液蒸发的速度比较快，可能就会引发干眼症本回答被网友采纳
第2个回答 2021-07-19
夏天酷热难熬，容易上火，很多人以为躲在房间里叹空调身体凉快，上火就不会出现了。其实这种认知是错误的，空调叹多了也会上火。
为何躲在空调房里太久也会上火？
如今，我们在办公室里有空调，回家又叹空调，夏天一刻都离不了空调。空调为人们提供了优越的避暑条件的同时，也会导致肌肤腠理无法疏通，夏天身体需要自然地将体内的热气散发出去，长期处于空调房中，体内的热气无法正常排出，容易出现上火。
再加上，人们的夜生活比较丰富，熬夜娱乐或者加班，导致体内阴津消耗，肝火旺盛，如此的内外夹攻，想不上火也难了，所以，在夏季，很多人都经常出现咽喉肿痛、口腔溃疡、长痘痘等症状。
专家建议：每天叹空调最好别超过四小时
我们都知道了空调吹多了，会影响身体健康，然而夏天不开空调几乎是不可能的，因此专家建议：每天叹空调最好别超过四个小时。
上班族在办公室里吹了一天的空调，回到家后尽量别开空调，让身体热气适当散发出来。晚上睡觉就算要开空调，最好也别超过四个小时，睡觉前最好能洗个温水澡，适当做点有氧运动，让身体的毒素排出来，也可以进行自我按摩，让肌肤得到放松，加快血液循环。
夏天降火常见方法
1、夏天长期呆在空调房里，比较干燥，所以一定要多补水，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还能新陈代谢，加速体内毒素的排泄。
2、多吃一些降火食物，例如绿豆、苦瓜、红豆、西红柿、西瓜等，同时，夏天注意饮食要清淡，少吃烧烤、辛辣等容易上火的东西
第3个回答 2021-07-19
空调一直对着人吹的话，很容易因为受凉而感冒；此外，如果一直对着脸吹的话很容易使脸部神经受到冷风损伤，而导致出现面瘫等情况。要注意的就是不要一直呆在空调屋里，长时间呆在空调里很容易患上空调病。建议每隔一段时间（看你什么时候头晕），就出去活动一会儿，可能会很热，但是对身体没有什么坏处。将温度设置在26℃对身体不会有太大的负担，还能省电节源，也不会让人感觉到很热。
第4个回答 2021-07-19
答：空调本身为夏天准备的，当然好啦。不过长时间吹空调肯定对身体有害无益的，所以得定时开窗透气。另外，空调的温度要适宜，不要太低，太低很容易感冒，所以调一个26度比较适宜，可以搭配着风扇用空调，不仅节约电，这样用空调也不用担心身体受到过冷的冲击。