第1个回答 2020-10-07
产妇产奶要多长时间
产后母亲和孩子都很健康，生后2小时开始喂水，生后4小时就开始喂奶。尽早开始喂奶对母子健康好处多，可促进母乳分泌和子宫恢复。开奶晚的新生儿黄疸较多，有的还会发生低血糖，使脑细胞受到损害。
现在按照母乳喂养的规定，新生儿在出生后30分钟内就应进行吸吮母乳。当然早产儿、虚弱儿，或母亲有特殊原因可适当推迟。
产妇的母乳最长保存多长时间
室温保存：初乳（产后6天之内挤出的奶）―― 27―32℃室温内可保存12个小时；成熟母乳（产后6天以后挤出的奶）――15℃室温内可保存24小时，不能在常温的状态下放太久，可以保存到冰箱里，最好在第二天之前喝完，避免保存超过两天。
建议孕妈如果奶水充足的话，尽量还是多给宝宝进行哺乳喂养吧，存奶用吸奶器吸出来可以不给宝宝用的，以免吸奶器和奶水互相感染引起不卫生，影响宝宝的饮食健康。
产妇在生产以后，一定要卧床休息一段时间，不要着急的去做事情，照顾好自己的身体是比较重要的，不管是顺产还是刨腹产，都需要产妇好好的休息，产妇产奶要多长时间，一般在孩子出生三天的时间内，产妇就会感觉乳房涨涨的，就会下奶了。
哺乳期妇女的饮食禁忌：
从孕期到哺乳期，对于孕妈咪和产妇来说饮食是非常重要的，这其中需要饮食均衡的同时，也需要注意饮食的禁忌。
女性在哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这个现象。这些食物被消化系统吸收后，母乳的味道和酸度都会发生变化。
女性哺乳期间应该避免吃只含热量的食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，刚生完宝宝的妈妈消化力又较弱，吃了对妈妈恢复健康不利。
第2个回答 2020-10-06
正常奶水几小时涨一次
正常奶水2小时涨一次，但有一定差异。
一般奶水要两个多小时能涨满。与喂养时间也差不多相吻合，但主要还是给宝宝形成一个良好的习惯。如果宝宝间隔一个小时就要吃，可以喂点水，尽量定时定量喂，避免宝宝吃的多了形成积食。奶水的多少由婴儿吸吮的情形而决定。当孩子吸吮你的乳头时，他的吸吮刺激你体内的两种荷尔蒙—泌乳激素及催产素—由脑下垂体分泌，因而每个宝妈直接奶水的涨起时间也是有一定差异的。所以说，正常奶水2小时涨一次，但有一定差异。
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怎么知道自己奶水是否充足
通过观察宝宝的喂养和排泄情况，可以了解妈妈的奶水是否充足。以下的6种情况可视为妈妈的奶水充足：
1、哺乳情况：当新妈妈的奶量比较充足时，在婴儿吸奶时可听到其吞咽声。
2、排泄情况：每天更换婴儿尿布最少4—6次，并有少量多次或大量一次质软大便。
3、睡眠情况：两次哺乳之间，婴儿感到很满足，而且睡得踏实、安静。
4、体重情况：新生儿每周平均增重150克左右，2—3个月内婴儿每周增长200克左右。
5、神情状态：婴儿眼睛很亮，反应灵敏。
6、乳房情况：哺乳前乳房有充满感，哺乳时有下乳感，哺乳后乳房较柔软。
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什么是涨奶
不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时或退奶后，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头，这就是涨奶。
很多母乳喂养的母亲都会遇到涨奶的问题，特别是产后刚开始有奶水和哺乳期过后，乳房又热又胀又疼。虽然乍一看比平时都润泽光滑，但是整体都呈现胀痛的状态，很是煎熬。而且无论妈妈如何努力，宝宝也难以含到妈妈的乳房，给妈妈和宝宝都带来很大困扰。
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正常奶水涨奶了该怎么办
1.提早哺乳
比较简单的预防措施就是妈妈要提早给宝宝哺乳，最佳的哺乳时间是生产之后的30分钟之内。这时候母亲身体内的奶水含量是比较多的，而且能够有效的防止涨奶。同时要注意喂奶的顿数和次序，一般比较推荐两三个小时一次。如果奶水实在太多的话，可以使用吸奶器吸出。这样过了一两天的话就能缓解涨奶状况了。
2.热敷
用热毛巾给乳房做一个热敷也能有效的防止涨奶，可以舒缓乳腺里淤积的乳汁。要注意的是热敷的范围要剔除乳晕和乳头，避免烫伤。同时，毛巾的温度要适中，不要过烫或过凉。
3.按摩
按摩要跟随在热敷之后。通常推荐妈妈要用两只手同时托在一个乳房下，从下方交互按摩到达乳头部位，之后把分泌出的乳汁挤到容器里。
4.热水澡
有时妈妈觉得乳房很疼的话，可以通过边热水澡边按摩的方法来缓解疼痛。
5.温水浸泡
和洗热水澡的原理类似，妈妈首先要直立身体，把一盆温度适宜的热水置于膝盖，弯下腰来直到乳房可以进入盆中热水里。再微微摇晃身子，用重力和热敷的作用缓解涨奶。
第3个回答 2020-10-06
现在有很多的妈妈们，产后的奶如果足够多的话，她们的宝宝就要有福气了，可是有的宝妈们在产后的奶不够多，就很犯愁了，这样的宝宝和很不辛了，导致这样的状况的原因有很多的，那么，让我们一起来了解一下，晚上几点是产奶高峰期呢?其实这个没有时间规定的。
晚上几点是产奶高峰期
这个没有时间的，产后催奶可以吃以下的一些食物，猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用、不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。
产后积奶的症状有哪些
产后积奶是指处于哺乳期的妇女，乳汁存留在乳房内，产生葡萄球菌，引起感染。主要原因有奶水太多、睡眠姿势不对和错误使用吸奶器。奶水太多导致积奶的时候，主要整个乳房像一块硬石头一样，不能碰不能摸，孩子刚喂完的时候会缓解一些，可是过不了多久，分泌的乳汁会重新把乳房变得像石头一样。奶胀是由于乳房内血液、体液和乳汁积聚，这是由于不适当和不经常哺乳所致。通常在24~48小时内进行有效护理可减轻症状。睡眠姿势不对，压迫乳房造成的积奶时，表现症状：只有一小块是硬块，其它地方是柔软的。
综上所述的就是有关晚上几点是产奶高峰期的相关的内容，希望小编的解答可以帮助到你，很多的宝妈们在生产完之后都会有很多的顾虑的，就是担心的她们的乳房的奶不够多，这个很多宝妈们都很困扰的一个问题，所以人们一定要注意坐月子的情绪和多吃一些有营养的东西。
第4个回答 2020-10-06
许多产妇对婴儿喂养、乳汁排出和分娩后乳汁质量的知识感兴趣，并希望确保她们的乳汁健康新鲜，供婴儿食用。至于母乳的分泌，妈妈们保证高涨的情绪才是最重要的，不要急躁。
1 .一般来说，产妇每天更新的奶水量大概为500 - 700毫升。足够新生儿吃的食物。
2 .还有一些新妈妈乳汁分泌不足，所以可以采用哺乳的方法。
3 .乳汁与营养有关，但也有自然的原因。如果妈妈在平时的饮食中缺乏营养，分泌的奶水量在短时间内不会明显下降，乳汁中的成分基本保持不变，但是乳汁中的成分是通过妈妈体内的营养成分来维持的，这意味着牺牲母亲的组织。
母亲们对于母乳的分泌避免平时的精神压力，少吃糖果和过量的补充品。没有母亲没有足够的乳汁，只有没有耐心喂奶的母亲。
当然，每次喂食后最好清空它，但是这很难做到，许多母亲也做不到。事实上，如果想判断乳房里的牛奶是否是空的，只需要看看能否挤出果汁。一般来说，在哺乳的前六个月，有很多乳汁，肯定会被孩子们吃掉。如果孩子们吃不完，母亲可以用吸奶器吸出乳汁，放在瓶子里，让孩子们下次喝。