早餐英语怎么读

如题所述

早餐英语怎么读如下:breakfast英[ˈbrekfəst]美[ˈbrekfəst]

双语造句:

1、早餐有无黄油的面包和一杯茶。  

Breakfast consisted of dry bread and a cup of tea.      

2、他吃早餐时两眼迷糊,宿醉未醒。  

He appeared at breakfast bleary-eyed and with a hangover.      

3、这个地区有几家不错的提供住宿加早餐的旅馆。  

There were several good bed and breakfasts in the area.      

4、第二天早上,他一边吃着早餐一边查问她。  

He questioned her next morning over the breakfast table.      

5、他把早餐用托盘给她送到床上。  

He brought her breakfast in bed on a tray.  

扩展资料:

早餐,又叫早点、过早、早饭,是指在早上享用的餐。一般集中在早上六点至八点。

世界各地的早餐食品均有不同,通常都以谷类食物为主,配上牛奶、咖啡、粥等。早餐不建议吃腌的食物,因为腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝胺,会导致一些食道、肝的疾病。

早餐必吃论:

俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后,大约经过4个小时,食物通过在体内的消化吸收,将全部排空。因此,为了不断给人体补充能量,必须4~6小时安排一次用餐。

早晨,当我们经过8个小时的睡眠后,会感到特别的精神,自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。但是,许多人为了赶时间,就把早餐“省略”了。其实,这是一个很不明智的选择。不吃早餐,工作、学习的效率会下降,我们的胃就好像一个食物加工的袋子,我们所吃进的食物都要经过胃, 消化吸收。

当胃里没有了食物,时间久了,就会感到胃痛,再加上没有食物供给能量,常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗等。另外,如果早晨不吃早餐,一天就只有两餐了。这样,空腹的时间就会变长,每餐的饭量也就会增多了,从而使胃的消化吸收功能增强,吃进去的食物就会被完全吸收。

日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此,不吃早餐的人也容易发胖。所以早餐一定要吃饱,以使身体得到正常发育并保持健康状态,长期不吃早餐易发胆结石。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考