喉咙痒可以吃以下食物或药物缓解：
1. 食物：
新鲜水果：如梨子、枇杷、西瓜等，它们富含水分和维生素，有助于缓解喉咙干燥和痒感。
温开水：多喝水有助于保持喉咙湿润，减轻痒感。
蜂蜜：蜂蜜具有消炎和润喉的作用，可以加入温水中饮用。
健康脂肪：如坚果、鱼油等，有助于保持嗓子黏膜的润滑。
2. 药物：
如果喉咙痒持续不减或者伴有其他症状，可能需要药物治疗。如含片，比如银黄含片等，可以起到清咽润喉的作用。如需用药，请咨询医生意见，确保用药安全和合理。
喉咙痒的原因：
喉咙痒可能是由于嗓子干燥、咽喉炎、过敏等原因引起的。不同原因需要不同的处理方法。如果是嗓子干燥，可以通过多喝水、调整饮食来缓解；如果是咽喉炎，可能需要药物治疗；如果是过敏，可能需要找到过敏源并避免再次接触。
食物选择注意事项：
在缓解喉咙痒的过程中，应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，这些可能加重喉咙不适。同时，戒烟限酒也有助于缓解喉咙痒的症状。
总的来说，对于喉咙痒的问题，可以通过食物调理和药物治疗来缓解症状。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防喉咙痒的重要措施。如果喉咙痒持续不减或者伴有其他症状，建议及时就医。