头晕发抖是怎么回事儿

Question

如题所述

Answer 1

引起头晕发抖的原因有很多，可能有以下几方面引起：
1、有高血压的患者容易出现这种症状，平时一定要控制好自己的血压，在饮食方面也要多加注意，尽量避免吃高脂肪的食物，同时保持心情舒畅。
2、如果有颈椎病的患者，也要引起注意，颈椎间盘突出压迫到自己的神经血管，就会很容易出现这种症状。
3、有贫血的患者也要多吃红枣，或者是其他的药物来及时补充气血，贫血的患者会经常感到头晕。
4、如果体内缺乏钙元素也会出现头晕，多吃富含钙类的食物，比如牛奶、鸡蛋。
5、也不能排除是自己太过于劳累导致的，平时要注意多放松自己，不要给自己太大的压力。