1、打开个人资料.点更改头像,再点本地上传(如果是太阳或者会员它就可以直接选取相片le.如果没达到要求就会出现一个QQ自定义头像) 。
2、点左边的"QQ交友用户"下方的"选择"按钮 。
3、在点左边的上传(修改照片) 。
4、出先登陆框,进入QQ交友中心。
5、出现照片上传页面,在--选择照片---选择"浏览"找到自己的照片(注"要JPG格式的,如果不是可以通过画图工具或者PS工具修改).再点"确定"按钮.上传成功。
6、然后就会出现以下内容:您的形象照片正在审核中,请耐心等待(上传照片在48小时内审核完毕)。
因为你要换头像跟级数有关.一个月亮（4级），两个月亮（8级），三个月亮（12级），每到这些级数时就可以换一次，到了太阳（16级）就可以随便换.如果我讲的不清楚，你可以去用户换头像须知那里看一
更换qq头像的步骤：
1、点击QQ左上角的头像。
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2、点击ID。
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3点击相机按钮，进行更换头像。
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4、选择上传本地图片。
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5、选择好新头像。点击确定。
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6、QQ头像更换完成。
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有时候是腾讯的服务器问题，造成个别QQ博客不能换头像，QQ空间代码不能更换，在家在网吧都不行，可以测试下，换一个朋友的QQ在网吧测试下，可不可以换。
如果可以证明QQ服务器卡号了，因为QQ的年份比早，十几年了，服务器又比较多，数据库也比较多，有些比较老的QQ也就是申请的年份比早的或者近几年申请的，会出现卡号问题，也就是说QQ的数据库就有问题，目前QQ还出现过，在外地可以登陆，在本地就不让登陆，测试过。
朋友的QQ就死活登不上，就是服务器出现了卡号问题，也许过段时间就可以了，先测试下，如果朋友的修改成功的话，就是卡号了，如果所有的都改不了，说明所在的QQ服务器的数据库出没更新，或者维护了，，全部都改不了的话，就是QQ服务器的问题了，一般都是这种情况，只能等，等QQ的服务器更新完，一切就会正常了。