个人认为,做试管前,至少需要做以下三个准备:
首先,需要做好心理准备。
走到试管这一步的夫妻,大部分都已经备孕多年,内心难免都会有点焦虑、急躁的情绪,都期待通过试管婴儿能一次成功,顺利获得宝宝。然而,目前国内试管成功率大概在60-70%左右,不管哪个医院,都无法保证100%成功。因此,需要提前准备好一个健康、良好的心态。
如果太过盲目乐观,认为做试管是分分钟成功的事,可能遇到些小挫折、小困难,则容易希望越大,失望也会越大,会更加无法接受。
如果太过负面悲观,往往会自怨自艾,很容易给自己加上沉重的精神枷锁,看自己很没用,看别人也不顺眼。从自我怀疑、自我否定开始,向自我消沉发展,陷入恶性循环。万一一次没能成功,还可能陷入“破罐破摔”的极端,有人会茶饭不思,有人会萎靡不振,甚至有人因此婚姻都走到了尽头。
所以,在做试管之前,首先要先调整好自己的心理,让心态放平、放松,正确面对在试管中可能面临的问题与困难,积极配合医生的治疗和方案。
其次,需要做好身体准备。
试管过程中,很多都是激素类药物,有一定的副作用,有些手术、检查也有一定的痛苦性,良好的身体条件不仅能提高成功率,也能缩短后期恢复的时间。
比如对女性而言,加强健身运动,促进气血循环,加强子宫、卵巢的血液供给,能改善卵子质量,提高胚胎着床率。
对男性而言,在试管前少烟少酒少熬夜,注重饮食、作息与运动,也能提高精子质量,从而提高胚胎受精率和存活率。
由于精子、卵子的成熟需要几个月时间。因此在试管前,最好能提前打好身体基础,而不是临时抱佛脚。尤其如果之前有熬夜、烟酒、饮食不规律等不良习惯的话,需要更长一段时间来恢复和调整。
最后,需要做好金钱准备。
一般而言,试管受不同地区、不同用药、不同方案影响,价格不尽相同,大部分在3-5万元左右。虽然是分摊到各个流程中单独收费,但总体还是一笔不小的费用。
因此,在做试管前,也需要做好金钱方面的准备,避免马上要用药、手术了,临时捉襟见肘的情况。
做试管是一个因人而异的过程,有的人很幸运,一次成功,用时也短;有的人则可能需要多折腾几次,花费几个月甚至几年的时间。但是,在试管之前,这三个准备都是非常必要的,有助于达到事半功倍的效果。
最后祝大家苦尽甘来,“好孕”来。
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