牙线怎么用?有图例吗?

如题所述

1.截取一段15~20公分的牙线段。将大部分牙线缠绕于一只手的中指上,剩余的牙线缠绕于另一只手的中指上。



牙线使用步骤之:牙线两端分别缠在左右手的中指上。

2. 用双手的拇指及食指紧紧捏住一段约2~3公分长的牙线段。



牙线使用步骤之:食指和拇指捏住牙线,中间留出一段。

3. 用轻柔的、左右摩擦的动作,让牙线慢慢滑至牙齿之间。切勿用力过度将牙线挤入牙龈中。



牙线使用步骤之:轻柔摩擦著将牙线滑入牙缝。

4. 当牙线到达牙龈线时,对着一颗牙齿将其弯成“C”字形,并轻轻地将其滑入牙龈沟最深的地方,在一颗牙齿的侧面上下拉动。完成一面后,再紧贴旁边另一颗牙齿邻面重复上下动作。



牙线使用步骤之:牙线弯成C型,在牙齿侧面上下摩擦。

5. 对其余的牙齿重复此方法。用过的牙线段已沾满细菌,建议需更换另一小段牙线,清洁下两颗牙齿的邻面。注意:不要忘记摩擦最后一颗牙齿的背面。



牙线使用步骤之:别忘记摩擦最里面大牙的背面。

一旦完成以上动作后,必须要扔掉牙线,不可重复使用,避免将细菌再次带入口内。

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第1个回答  2019-01-22
把那根线放在卡到肉的两个牙齿中间,再拿出来肉就会被弹出来。