男生身高175，体重多少才是最完美的

Question

如题所述

Answer 1

1. 身高175厘米的男性理想体重是多少，需要考虑体型因素。如果身材结实，肌肉量较多，那么体重可以稍重一些。例如，如果你像我一样身高173厘米，体重126公斤，且体型结实，那么135公斤可能是一个更合适的体重，这样可以保持健康而不显得过瘦。
2. 对于同类型的体型，即结实型，建议体重在140公斤左右。这样的体重既能避免显胖，又能保持健壮的外表。
3. 如果你的体型容易显得胖，那么建议将体重控制在130至135公斤之间。这样的体重可以让你看起来更协调，既不显胖也不显得过于瘦弱。
4. 以上建议基于个人的体型和观察得出，仅供参考。理想体重的确定还需结合健康状况、身体活动水平等因素，最好咨询专业医生或营养师的意见。