自己喜欢做的事,成了自己的职业就没有兴趣了,该怎么办?

如题所述

关于你的情况,我给你以下几点建议:

1、动手给工作增加花样。

很多感兴趣的事情一旦成为习惯只是执行的话,容易陷在自己理所当然的世界,就很难再获得新的刺激了。所以我们不妨试着做一些改变增进多样性。比如平时在工作中,你一直都用写句子整理工作,不妨尝试一些新技能如思维导图,尝试感受一下两者的差别,找出更适合自己的方式。又比如除了日常工作,你可以尝试多参加一些线上线下的社群交流,在不同的圈子中间碰撞,你会惊叹“原来还可以这样”,重新将你迟钝的系统激活。为好优姐姐就有很多职业发展的社群,感兴趣的同学可以来勾搭。

2、封闭问题比开放问题更容易解决焦虑。

比方说你现在出现兴趣不足的情况,看来你是真的想解决,但是比起直接问为什么这样的开放问题,不如你先自行梳理一下当前工作中你的期待与你的阻碍,看看究竟是哪里出了问题,是不是更快速地解决你的疑虑呢?提出好的问题,就找到了一半的答案了。比如,如果我做的比现在成功,我会重新有兴趣吗?如果有人来看看我做的成绩,我会不会就觉得能继续做下去?或者如果我不用每天工作9小时而是5小时,是不是我就会很高兴? 这些封闭的问题,有助于发现症结所在。

3、了解自己的奖赏期待,做出有效反馈。

这个时候,首先要回顾一下,当初觉得这是兴趣,当初的奖赏在哪里呢?是别人说你“好有才”,还是自己内心的一份认可?回顾当时的奖赏期待,澄清自己究竟在乎的是什么。然后,就像我上面提到的外界反馈一般具有延后性,但是不是每个人都能坚持到得到正面反馈的那一天。所以需要我们了解自己更关注未来还是当下。比如一项工作计划,关注未来的就可以多想想这项工作的意义价值影响,关注现在的则可以将任务设置关卡,让自己获得新鲜刺激。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-05-10
第1点应该有自己新的目标和方向,这样才可以,第2点应该对自己职业非常的喜欢,充满热爱的第3点如果没有兴趣了肯定是厌倦了,可以休息一段时间。
第2个回答  2022-05-10
还是要提高自己的认识,不断的在自己的领域里面钻研创新,让自己的人生达到一个新的高度,人生更有价值
第3个回答  2022-05-10
个人认为这个时候应该热爱自己的工作,专心的投入到里面就可以了。
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