情绪稳定的人,生活会很幸福吗?

如题所述

先说结论:会非常的安全和轻松我先生是情绪非常稳定的人,我们认识13年,结婚11年,我从没有见过他发过脾气,对我和他身边都是很温柔的,他最生气的时候,就是让自己在一个角落安静的消化情绪,不会迁就他人我一直不知道这是个优点,所以也不知道他对我的影响,直到我邻居抑郁后,他先生表现出来的情绪不稳定造成对她的二次伤害,我才意识到,我的抑郁能快速好,我先生的情绪稳定有很大的功劳抑郁期间我会长时间哭,最深刻的是有天晚上连续哭了5个小时,他就静静的陪在我身边,安抚我,我情绪崩溃,对他冷淡说出恶毒话,他也只是在旁边陪着我,没有不耐烦,没有急躁,没有崩溃,仿佛什么事情都没有,你看不到他情绪,甚至感觉他全然的在接受你的情绪,没有像邻居老公那样,情绪崩溃自己打自己或者砸东西再仔细想想,他的情绪稳定其实对我影响非常的大,这种影响像细水长流搬滋养者我的心灵,他从不和我讲工作中和家庭中不愉快的事情,每天回来都笑嘻嘻的,营造着很轻松的家庭氛围,年轻时我会无理取闹的和他吵,觉得日子无聊也会故意找他麻烦,他也只是看着你,不会指责和发脾气;曾经的我是一个防御机制很强的人,每次都会用恶意的想法去看待他的一些行为,他每次都会很耐心的解释为什么这样做;有孩子后,面对孩子的哭闹和不听话,我会情绪崩溃的大吼大叫,他会安抚我后,关上门单独和孩子沟通,我时常觉得他无趣,因为感受不到他情绪的波动,也以为他不爱我,因为没有见过他难过伤心(好吧,年轻的时候以为男人为你哭,因为你撕心裂肺是爱),后来才知道,他也有情绪崩溃和难过的大哭的时候,只是那时候我抑郁,他不愿意让我知道增加我的情绪困扰,选择自己消化但我能发现我的变化,抑郁能快速好有他极大的功劳,对比没和他结婚前,我整个人开朗很多,自己情绪也稳定了很多,而且极少发脾气,有时候看到孩子哭闹时,内心能平静入水,理智在线的自我对话“要不要吼一下他?算了,让他发脾气得了”,我对待世界也温柔了很多,会很愿意花时间看看云朵,看看花,工作上遇到不诚心的事情,也不会纠结很久,快速的找到办法缓和内心的焦躁。前几天我还在想,他有什么魅力让我离不开他了,大概就是提供我极大的情绪价值,他对我全然的接纳,是我非常非常需要的东西,让我可以在他面前做个孩子
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