矫健拼音

Question

如题所述

Answer 1

矫健的拼音是jiǎo jiàn。

矫健是一个汉语词语，读音为jiǎo jiàn，是指强壮健力，英勇威武，身手敏捷。出自：宋·陈善《扪虱新话·文章贵错综》：《楚辞》以日吉对良辰，以蕙肴蒸对奠桂酒。沉存中云此是古人欲错综其语以为矫健故耳。

矫健的身体通常意味着更好的生活质量。身体状况良好的人更容易应对日常生活中的各种活动，享受生活。良好的身体状态有助于预防一些健康问题，如肌肉骨骼疾病、心血管疾病等。

矫健的身体意味着更好的工作效率。在工作和学习中，良好的身体状态有助于更好地应对各种挑战。身体的矫健状态与心理健康有一定关联。合理的运动和锻炼有助于释放压力，提升情绪状态。

经常锻炼可以提高心肺功能，使身体能够更有效地利用氧气，从而增强身体的耐力和抵抗力。通过锻炼，身体的血液循环、肌肉力量、关节灵活度和身体协调性都会得到提高，这有助于身体在日常生活中更好地应对各种挑战。

矫健的影响：

1、提升生活质量：矫健的身体通常意味着更好的生活质量。身体状况良好的人更容易应对日常生活中的各种活动，享受生活。

2、预防健康问题：良好的身体状态有助于预防一些健康问题，如肌肉骨骼疾病、心血管疾病等。

3、增强工作效率：矫健的身体意味着更好的工作效率。在工作和学习中，良好的身体状态有助于更好地应对各种挑战。

4、提高心理健康：身体的矫健状态与心理健康有一定关联。合理的运动和锻炼有助于释放压力，提升情绪状态。