有关高考提高成绩方法

Question

2011年高考.辽宁理科考生,平时550左右,老师说这个成绩相当于高考再加20分.我的目标是夏门大学,急需提高理综210还有数学120的成绩.特别是选择题!!希望有人教我一些实现目标的学习方法!具体可行的!能有效果的!希望是亲身实践过的方法!!谢谢了~

Answer 1

首先要有好的学习方法,就是说怎么提高学习效率
经验一：
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。
除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。
作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。
评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？
第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。
评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

【总结】

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。
可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。
提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"
如果做到了并做好了相信你会有大的进步
并给你一个建议:买本学习方法书来学习会有帮助的.

Answer 2

今天距离2018高考已经过去了快两个月了，高考时的情景仍记忆犹新，它轰轰烈烈地开始，然后随着一场大雨的倾盆而下缓缓落幕。
而今，作为一名准大一新生，我十分荣幸能跟学弟学妹分享我三年来的心得体会，希望能对你们有所帮助，也希望你们能取其精华去其糟粕，整理出自己的一套学习方法。
别小看预习这件事
记得高中刚入校的时候，老师对我们课前预习抓得特别紧。为防止我们偷懒，数学老师会不定期检查预习情况，历史老师每天的作业其中一项就是完成下一课的填空题，不预习的话连作业都没法写，生物老师为督促我们预习，课前会在黑板上写出一些问题，再用上课的时间让我们熟悉新课的内容，带着问题思考。
当时因为刚开始的课程简单，就算不预习上课也能听懂，我们理所应当地认为预不预习都不重要，上课认真听就好了。然而，随着时间推进，面对繁重的学业，我们因为提早养成了预习的习惯，所以能快速适应和调整，班级名次也顺利冲到年级前列。
这也使我们认识到预习的好处，你只需一支记号笔，一本书，一点空余的时间和一颗静下来的心，通读全文，判断出重难点和理解不透的地方，上课着重去听，不懂的地方听懂了，便会豁然开朗，印象自然就深了，老师讲课的过程中，你也能掌握老师的节奏，而不是一脸茫然看着老师说单口相声，老师补充的知识点和误区，能使你发现自己阅读忽略的地方。这样一来，面对陌生的知识，才能做到心里有数，镇定自若。
你和学霸之间只差一个学习计划
所谓学习计划，就是为达到一个目标计划性地安排每个阶段需要完成的学习任务。简单来说，就是制作学习清单。
高二的暑假，为适应高三的高负高压生活，我制定了自己的学习计划，先写下自己的理想大学，需要的水平是多少（语文125+，数学130+……），为达到目标各科的复习计划，再将任务详细分配到每月，每周，及时改进及时反馈。
一开始我每天都会布置大量任务，但晚上总结的时候就会发现量多效率反而不高，于是我逐渐减少任务量，做到每个任务高质量完成，周一到周五每天晚上复习多个科目，不扎堆复习一个科目（只复习数学或刷一晚上的物理题都是不科学的）匀多点时间给考试成绩不理想或上课一知半解的学科，粗略温习其余科学科，周末集中时间整理错题，计时刷全国卷模拟卷，对一周以来的复习进行总结，继续调整学习计划。
总有同学会说：“我也有学习计划啊，为什么成绩还是提不上去呢？”举一个简单的栗子，小K同学听完我介绍的经验后兴冲冲地跑到书店买了全科五三，数理化的北大绿卡和全解，回到家后制定了超大份学习计划，立志拿下理想大学。第一天，小K同学老老实实完成每天的任务，第二天，虽然有点疲倦但还是认真完成，第三天，小K同学看到游戏出了新英雄，心想：“没事就一天没完成任务，明天补上就好了。”第四天第五天…… 不得不承认，三分热度人人都有，唯坚持下来的人没多少，读到这里的你，如果也有同样的问题，不如问问自己，每天的任务是否一天不落的坚持执行，没有时间时是否会及时调整优先完成弱科任务，成绩不理想时是否结合学习计划认真分析存在的问题。
制定学习计划，是发现自己不足和疏漏之处的窗口，制定好的学习计划，更是提高自身自主学习能力和综合素质的最好途径，没有之一。
你真的没有要问的问题吗
不知道你是否有这样的经历，上课时突然发现刚刚老师讲的知识点好像没有听懂，黑板上的拓展和补充没有看清，作业好像还有一题没弄懂但老师没有讲……这时你可能会想：“没事，下课问老师”“下课到讲台去抄笔记”。
等到下课，你看着老师拿着教案大跨步迈出教室门，心里却还在犹豫要不要叫住老师，“怎么办好虚呀”“就我一个人去问老师好尴尬会不会显得我很突出”“老师会不会怪我上课不好好听讲”于是你又心想：“大不了问同学，回家搜题看解析也行”久而久之，你面对同学模棱两可的答案和略微不耐烦的神情，回家后又忘记查解析这一事，你学会得过且过，学会那一句：管他呢，算了吧。你继续“认真”听讲，拼命刷题，考试成绩却依旧一塌糊涂。你叫天呼地，大喊“我都这么努力了为什么结果还是不好！”最后长叹一声，把锅丢给了“粗心”和“不够勤奋”。
我只想问你，你真的努力了吗？努力地不放过从脑中闪现过的任何一个问题，哪怕是最细微最愚蠢的问题，努力地克服胆小问老师不明白的地方，争取弄懂每一个存在疑惑的知识点，努力地执行“今日事今日毕”，决不把问题留到第二天解决。
我记得我高二的时候就是那样的状态，不敢问老师题目，上课有问题也要拜托同桌帮我问老师。高三的时候，同桌换成了一位爱问问题的女孩，在她的感染下，上课老师没讲通的题目，我做题碰到的困惑，以及黑板上一概而过的知识点，我都会一个个搞清楚，课间时间不够，我就在自习课拿着书去老师办公室询问，我后期成绩的稳步提升有很大因素得益于此。所以，当你的懈怠心理偷偷作祟时，当你遇到难题犹豫不决时，只管大胆去问吧，相信你一定会收获问题解决的喜悦与成果。
零碎时间用起来
曾听到邻居家孩子抱怨：“每天时间根本不够用！除去写作业，上课，参加社团活动，吃饭洗澡睡觉，上下学路程花费的时间等，哪有时间给我温习功课整理错题？”
那我们来算一下，9个课间90分钟，中午饭后午睡前大约30分钟，上放学等车以及在车上的时间大约40分钟，下午2:10之前大约15分钟，晚饭后大约35分钟，这些不起眼的零碎时间，加起来竟然有3.5小时，比一个晚自习的时间还长！
认识到零碎时间的魅力后，我发现上学途中我可以复习昨天学的文言文字词，或是背几个英文单词和作文佳句，课间可以做一篇英语阅读理解，复习古诗词或看往年优秀范文，放学途中我会选择背历史，顺便把上午复习的文言文拿出来再过一遍，周末上补习班，我的两节课相隔一段距离，来回往返的途中我可以巩固古诗，背理化公式和实验结论，以及想一想作文素材（网上有卖专门的记忆手卡，和手掌差不多大，很便携）如此一来，一天好像不止24小时，学习计划的完成效率也大大提高，我也因此有更多时间安排其他复习任务。
那些晚上熬到一两点，自以为自己很努力的同学，请问问自己，白天这些时间是否充分利用了？你是否在跑操后只顾尽情的休息而忘了学习？是否在期末考完后只期待着放假而丢开了课本？如果这些时间你不能好好地把握，那你晚上熬到再晚又有什么作用呢？

Answer 3

有一个方法可以提高至少20分，那就是练字，理由我就不说了，你们老师应该强调过。其次是理综和数学多练常规题，并且要看课本，因为选择题的分值很高，高考有“得选择题得天下”一说，选择题最多的错误原因是因为概念理解不清。祝高考成功！！！

Answer 4

选择一些经典的题型来做，反复琢磨，举一反三，然后再试着自己仿造一些题目，这样坚持到高考那天，那你一定能成功！

Answer 5

数学注重方法总结积累，不要死做，但也不能不做，一般把老师布置的好好做完就差不多了。可以做个错题集，平时做题的时候就当是考试，要细心，减少失误最关键。
难题实在不会就放弃，造成不了多少差距的