引起下雨天腰疼的原因有很多，也比较复杂，可能有腰背肌筋膜炎、风湿病、强直性脊柱炎、腰椎退行性骨关节炎等，患者应引起重视，尽快去医院就诊，避免疾病发展。
1、腰背肌筋膜炎：又称腰背肌纤维炎、腰背部软组织劳损等，是由于各种原因出现的慢性劳损，如外伤、久坐久站等，患者通常在感受风、寒、湿时引发腰背部肌肉的急性或慢性疼痛，以及活动受限等。这种情况应及时纠正不良姿势，急性发作期可佩戴护腰，在雨天更是要对腰部进行防寒保暖、局部热敷，并在医生的指导下加强腰背肌的功能锻炼，或使用理疗、按摩等物理疗法改善症状；
2、风湿病：可能与自身免疫反应相关，患者局部滑膜组织增生、韧带变性、关节退变，疼痛可随季节、天气变化而变化，通常在寒冷、雨天腰疼症状更加明显。此时应以卧床休息为主，可应用非甾体抗炎药如塞来昔布、阿司匹林等抗炎止痛，同时注意保暖，也可使用电疗、磁疗等仪器，促进血液循环和镇痛。平常应积极进行关节锻炼，防止肌肉萎缩；
3、强直性脊柱炎：指以中轴关节出现慢性炎症的一种全身性疾病，主要的病理改变为关节、关节周围组织、椎间盘、椎体周围韧带钙化，从而诱发骨性强直，造成局部畸形出现疼痛。疼痛在久坐、早晨时候更为严重，在下雨天或天冷时持续疼痛，一般在活动之后可得到缓解。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如依托考昔等，也可应用针灸、磁疗等方法，改善局部疼痛症状；
4、腰椎退行性骨关节炎：腰椎退行性骨关节炎是一种累及腰椎，特别是第三、第五腰椎的一种退行性骨关节炎。该病多见于中老年患者，临床表现主要为腰部僵硬、畸形、疼痛以及活动受限等，疼痛症状在下雨天可持续发作。临床上可以使用磁疗、针灸、按摩等方法缓解腰部疼痛，或口服非甾体镇痛消炎药物，如布洛芬，以改善血液循环，促进炎症物质吸收。
除以上因素外，其它脊髓疾病，如肿瘤、感染，以及肾脏疾病或盆腔炎等疾病，也可能会引起内脏、躯体神经痛或病变，可能会累及脊柱，引起下雨天出现腰疼的情况。建议针对原发疾病治疗，若是肾脏疾病，可行肾脏彩超或CT检查，结合尿常规、肾功能等确定病情。若为盆腔炎症引起的腰疼，应使用抗生素治疗，如甲硝唑、奥硝唑等。
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