跟往常一样，恍恍惚惚的摸起枕边的手机，关掉飞行形式，接连听到不时的震动提示，努力睁开眼看到信息：高以翔录制节目晕倒。然后再次闭上眼苏醒，脑子里还在想：真是恶有恶报。
大约半个小时后，苏醒，又收到关于高以翔猝死的凶讯。翻开新闻，看到照片才晓得，高以翔是饰演王沥川的阳光大男孩，而并非那个龌龊的出轨男高云翔。对高以翔的认知，停留在某部叫不上名字的电影上，他跟林志玲主演，荧幕上可谓是郎才女貌，才子佳人的般配。可理想里，志玲姐姐已嫁人，幸福满满，而高以翔却不测分开了人世。
人们常常说，我们永远不晓得，不测和明天哪个先来。所以，活在当下，成了每个人的生活态度。可是，很多人只是如此说，却不能如此做。由于，我们今天的努力，多半是为了明天的更幸福。所以，我们加班工作、熬夜斗争，用耗尽生命的办法，换取明天的幸福。
有人说，这是愚笨；可是你看哪一个胜利人士不是经过日日夜夜的努力换来的辉煌，每一段传奇的背后都有不为人知的心酸和汗水。我们总是在矛盾中挣扎，自我宽慰。每个人的生活都不容易，你看到别人前光辉万丈，但却不知别人后的疲惫不堪。
我对高云翔理解不多，所以去网上搜索了他的相关材料。当我看到“今年高以翔决议与22岁女友结婚”时，蓦然心痛。
一个人的不测，可能会改动几个人的人生轨迹。越生长，我们便感悟到：生命历来不是独立的个体。由于每一条生命都与其他的生命有所关联，与我们的爱人、亲人、家人，挚友等。众所周知，钟子期和俞伯牙的故事，高山流水遇知音，子期过世后，伯牙便摔碎了琴，再没有弹过。那么，失去高云翔的她，又会如何呢？
琴碎了，能够再买；而心碎了，又如何补缀呢。关于高以翔的不测，网友们把锋芒指向节目组：1.节目强度太大，让演员不能得以良好的休息；2.节目组救护措施不完备，高以翔晕倒后，没有被立刻送到医院，错过最佳抢救时间。当高以翔不时念着“我不行了，我不行了”的时分，没人在意；在现场，高以翔心脏停了3分钟，期间有女生哭着喊“没心跳了”，有男嘉宾急到爆粗口，黄景瑜一度解体，急得大喊“医生呢”，吴宣仪也在一旁哭了。在救护人员停止心脏复苏15分钟后高以翔恢复了心跳，随后便被急救车紧急送往医院，上急救车的时分曾经2：30了，所以，网友们才对现场救助不及时感到愤恨不已。
当我们再去讨论这些问题的时分，曾经没有太大的意义，对曾经离去的高以翔以及其家人来说，即便最后让节目组承当一切义务，但逝去的生命，却不能再回来。
35岁的男人，曾经到了黄金期，不管是在文娱圈还是其他圈，他们曾经变得成熟、有义务、也开端想结婚生子。或许高以翔正在为接下来的美妙生活部署与规划，但这个开头在一次节目中被划为终点。有人说：高的身体素质不行。可熟悉他的观众都晓得，195的大叔，酷爱健身运动，经常参与篮球活动，这样的型男会身体素质不行吗？
关于义务的问题，想必究竟会有结果。但是，就目前来看，文娱圈里彻夜录制曾经蔚然成风。以往，我们大骂小鲜肉，无演技，用替身，还抠图；但是，在某些真人秀里面，有些明星却开端“拼命赚钱”。前者是拿着高片酬不作为，后者是为了翻红拼尽全力。两种极端都不可取。
在这，我们不再讨论事情自身，而是想因而讨论，作为35岁的男人，应该如何应对接下来的生活。“人老不以筋骨为能”，这是一句俗话，意义很简单，人老了就不能在膂力这方面逞能。我们需求锻炼身体，我们能够酷爱运动，假如我们不是职业运发动，那么就不能去做高负荷的运动。
不管男女，在接近40岁的时分，就应该思索本人的中年生活应该如何度过。很多女明星会选择嫁人、息影，退出文娱圈；有些男明星会学着转型，从拼命到拼演技。当然，如今想起曾经60岁的成龙还在拍高难度东作品，不由为此肃然起敬。
古人说：三十而立，四十而不惑。我们在生命的不同阶段，要肩负不同的义务；二十岁时，我们能够用跑跳的方式追逐彩虹，三十岁以后，就应该放慢角度去观赏世界上的不同景色。
我们都晓得，“中年危机”这四个字。但是却不晓得，为何人到中年，一定会呈现危机呢？其实“中年危机”、“灰色中年”，指的是在35～50岁，人生阶段可能阅历事业、安康、家庭等各种关卡和危机。《哈佛商业评论》的一篇文章中曾提到过，人终身的生活称心度呈现平缓的U形曲线，均匀在45岁左右会降到谷底。
没有哪个人的终身是一帆风树，或者是平铺直叙的，每个人的一辈子都是不平凡且充溢坎坷的。
那么，为什么说中年会被形容为至暗时辰呢？由于上要奉养父母，下要抚育儿女，很多人还肩负着房贷、车贷等经济压力，在这样的重压之下，即使外表看起来好事多磨，生活中也时辰提心吊胆，感到无比的焦虑。张爱玲曾这样形容中年男人的孤单：“中年以后的男人，经常会觉得孤单，由于他一睁开眼睛，四周都是要依托他的人，却没有他能够依托的人。”
孤单，是人生的常态，优秀的男人更是如此。作家韩寒曾说过一句话：你理解得越多，就越觉得本人像这个世界的孤儿。由于，你找不到能够倾吐与沟通的人。打个简单的比如，你看见过宇宙飞船，跟外星人交流过，但是这件事却不能跟他人沟通交谈，由于你晓得，当你去说一件他人不能领悟的事情时，对方一定会把你认作“疯子或者神经病”。
人到中年以后，要学会做减法。这是很多胜利人士的经历之谈。由于我们所剩下的美妙时间，并不多了。谁都想青春永驻，可岁月无情，又有谁能奈何？
人在35-40岁这个当口，正常状况下，是中年危机迸发的开端，也是人终身收入的巅峰期，你的膂力、智力、精神还未有明显衰退，但是你的工作经历、人脉、社会资源曾经足以碾压其他的小年轻，这个阶段，不论是创业还是工作，你大约率是本人小圈子内的焦点。
很多人以为，这个时分应该大展雄图，一飞冲天。可是，越是在接近巅峰的时分，就越要战战兢兢，由于巅峰之后，必定是降落与低谷。
你得分明的晓得，这种人生巅峰的觉得不是你的常态，随着年岁的增大，你要用尽一切气力，才干保证本人在下一个十年不会被社会丢弃。而在下一个十年，父母的养老、子女的教育、家庭的支出都会渐渐蚕食你如今具有的一切：财富、精神以及时间，当然，还有感情。这个时分，男人们能做到就是，步步为营，稳扎稳打，而不是应战极限。
在《追我吧》的录制里，黄景瑜出生于1992年，而高以翔则是出生于1984年的老大叔，即便你再颐养，再酷爱锻炼，但是心肺功用也在随着年龄的增长而衰弱。当然，这里并非在协助江苏卫视洗白，节目组救治设备不全，没有匹配专业的医护人员，这一点是不争的事实。但是单从年龄角度来说，我们要明白：什么可为，而什么是不可为的。所谓四十不惑，就是这个意义，人到中年，要具有分清“可为与不可为”的聪慧。
不测是令人可惜的，而有些不测是能够防止的。当然，若不是各种“忽略与大意”，那么不测也就不会称之为“不测”了。事发以后，文娱圈众多明星自发开端吊唁高以翔，高以翔的好哥们赵又廷哀痛发音，没法接纳这种事情。维嘉也第一时间吊唁，愿他在天堂也能十分好。王源、李晨、陈赫、于正、王珞丹、毛不易、袁成杰、徐峥、宋佳等诸多明星，也都在社交平台发声吊唁。
故人已去，我们除去感到可惜以外；就是要防备相似悲剧的二次演出。人生这一辈子，总是跌宕起伏，但是无论如何，活着就能遇见美妙，即便那美妙是短暂的。愿逝者安息，愿生者安全。我晓得，再暖心的话语在此刻也是惨白的。但是，世界还在转动，而我们，还是要努力地活下去，好好地，活下去。