1、首先在手机中，找到并打开抖音软件，如下图所示。
2、然后在打开的抖音个人中心页面里，点击右上角的 三 标志。
3、接着在右侧弹出的工具栏中，点击设置选项。
4、然后在打开的设置页面中，下滑设置页面，点击进入存储空间选项。
5、最后在存储空间页面，点击临时文件跟资源文件后的清空，即可成功清除多余的缓存，这样抖音就不会卡顿了。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-10-30
手机似乎成为了我们生活中必不可少的一个工具，下班回到家除了工作以外我们每天花在手机上的时间也越来越长手机也给大家生活带来了很大的便利，即使再好用的智能手机用过一段时间后，都会出现一种烦恼，那就是手机老化了，看视频、刷抖音、听音乐、发微信、打游戏手机越来越卡今天我想告诉大家，这些都是小问题，而经常使用手机的我们，真的懂手机吗？那么，又有哪些因素会影响手机呢？现在就来教大家几种方法，学会之后，即可天天用新机。
技巧一：定期管理后台的习惯
手机里面程序运行完毕后，按HOME键或者返回键并不是关闭程序，只是将其切换到后台，程序其实还在运行，既占CPU又占内存，既费电又拖慢手机速度，所以我们一定要及时将不经用的应用关闭。vivo手机自带的一键加速功能特别好用，TA可以一键关闭手机正在运行的程序，让手机更流畅。加速攻略：手机开机亮屏状态下屏幕上滑 → 调出设置快捷菜单，选择左下角一键加 速 → 即可关闭正在运行的手机程序，释放更多的手机内存。
技巧二：定期清理i管家的内存及系统缓存
大家使用手机存储的东西过多时，就会大大降低手机的运行速度，当内存被占用超过80%时，就会可能出现手机不流畅或者黑屏的情况。i管家无疑是大家清理手机内存的好帮手，它可以自动快速扫描和清理系统内各种垃圾文件，释放大量的存储空间、更有深度清理功能。通过i管家中的一键优化和空间清理这两个功能，可以让你的手机时刻保持高速反应的最佳状态。
技巧三：管理手机不常使用的软件
如果你的手机运行内存本身不大，又同时后台运行很多APP应用软件，就有可能出现冲突的现象，从而导致你的手机黑屏或者卡顿无法操作等等问题，非常贴心的vivo公司就研发了一种方法来管理APP软件，合理管理自启动软件的数量，可以有效提升手机速度，减少手机卡顿的现象。设置方法：打开i管家→应用管理→权限管理→权限→自启动，大家即可查看自启动软件以及关联启动软件，并根据大家的需求选择关闭不常使用的软件。
技巧四：关闭系统的自动更新功能
虽然vivo的应用商店每天可以帮你自动监测以及升级各种APP软件，手机本身还会自动提示系统升级。 这些功能都会大大的消耗手机的内存资源，即使在后台自动升级过程中也会消耗资源，因此，想要手机的速度更高，最好将这些功能关闭掉，想升级的时候采用手动升级会更好。另外也可根据自己的需求关闭一些不必要的消息提醒。
技巧五：关闭没有必要的消息推送
大家下载软件的时候，各种APP软件都在往手机通知栏里塞各种提醒消息，不仅烦透，每天还要受到各种广告的轰炸，有木有!!!更烦消耗手机部分运行内存资源。开启APP软件消息推送，也还意味着手机会在一定周期内进行联网刷新，如果关闭一些无关紧要的消息推送，基本还可以省点流量，让自己少受到点打扰。教你简单一招屏蔽骚扰，让手机重回清静模式。设置方法：设置→状态栏与通知→管理通知→关闭不想显示通知的应用。ps 我选择的是58同城，大家可以根据自己的需求关闭一些没用的软件消息提醒。
技巧一：定期管理后台的习惯
手机里面程序运行完毕后，按HOME键或者返回键并不是关闭程序，只是将其切换到后台，程序其实还在运行，既占CPU又占内存，既费电又拖慢手机速度，所以我们一定要及时将不经用的应用关闭。vivo手机自带的一键加速功能特别好用，TA可以一键关闭手机正在运行的程序，让手机更流畅。加速攻略：手机开机亮屏状态下屏幕上滑 → 调出设置快捷菜单，选择左下角一键加 速 → 即可关闭正在运行的手机程序，释放更多的手机内存。
技巧二：定期清理i管家的内存及系统缓存
大家使用手机存储的东西过多时，就会大大降低手机的运行速度，当内存被占用超过80%时，就会可能出现手机不流畅或者黑屏的情况。i管家无疑是大家清理手机内存的好帮手，它可以自动快速扫描和清理系统内各种垃圾文件，释放大量的存储空间、更有深度清理功能。通过i管家中的一键优化和空间清理这两个功能，可以让你的手机时刻保持高速反应的最佳状态。
技巧三：管理手机不常使用的软件
如果你的手机运行内存本身不大，又同时后台运行很多APP应用软件，就有可能出现冲突的现象，从而导致你的手机黑屏或者卡顿无法操作等等问题，非常贴心的vivo公司就研发了一种方法来管理APP软件，合理管理自启动软件的数量，可以有效提升手机速度，减少手机卡顿的现象。设置方法：打开i管家→应用管理→权限管理→权限→自启动，大家即可查看自启动软件以及关联启动软件，并根据大家的需求选择关闭不常使用的软件。
技巧四：关闭系统的自动更新功能
虽然vivo的应用商店每天可以帮你自动监测以及升级各种APP软件，手机本身还会自动提示系统升级。 这些功能都会大大的消耗手机的内存资源，即使在后台自动升级过程中也会消耗资源，因此，想要手机的速度更高，最好将这些功能关闭掉，想升级的时候采用手动升级会更好。另外也可根据自己的需求关闭一些不必要的消息提醒。
技巧五：关闭没有必要的消息推送
大家下载软件的时候，各种APP软件都在往手机通知栏里塞各种提醒消息，不仅烦透，每天还要受到各种广告的轰炸，有木有!!!更烦消耗手机部分运行内存资源。开启APP软件消息推送，也还意味着手机会在一定周期内进行联网刷新，如果关闭一些无关紧要的消息推送，基本还可以省点流量，让自己少受到点打扰。教你简单一招屏蔽骚扰，让手机重回清静模式。设置方法：设置→状态栏与通知→管理通知→关闭不想显示通知的应用。ps 我选择的是58同城，大家可以根据自己的需求关闭一些没用的软件消息提醒。
第2个回答 2020-10-30
抖音总是卡的原因如下
1、可能是网速太慢导致，可以切换网络。
2、可能是手机性能太低，导致软件运行卡顿，需要更换性能更强的手机。
3、也有可能是因为缓存的原因，只要清除缓存就可以了。本回答被网友采纳
1、可能是网速太慢导致，可以切换网络。
2、可能是手机性能太低，导致软件运行卡顿，需要更换性能更强的手机。
3、也有可能是因为缓存的原因，只要清除缓存就可以了。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-10-30
你好！建议你清理优化一下手机，保证有足够的存储空间，如果还是卡顿，那么就是你手机配置太差了，该淘汰了。
第4个回答 2021-03-04
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