第1个回答 2020-09-29
怎样每天保持好心情
1.
怀有一颗感恩的心。每天早上醒来后，都抱着一颗感恩的心去生活。吃饭的时候，感谢农民伯伯辛苦的耕耘；上班的时候，感谢老板能够给你提供岗位让你自食其力发挥所长；碰到难解的问题和讨厌的人时，感谢他们磨练了你的心智锻炼了你的抗击打能力……总之感激生命中的一切。正是这些人这些事，让你成为了不一样的你。
2.
保持微笑。每天早上醒来后，对着镜子里的自己笑一笑。告诉自己真的很棒，真的很优秀。给自己一个灿烂的笑脸，才能给别人一个美好的印象。和人接触时，不要板着脸，微笑的面对你的亲人、朋友、同事，没有人喜欢看一张臭脸。当你对别人微笑的时候，别人也会和你微笑，你的世界自然就明亮轻松了许多。很多矛盾，可能你一个微笑就化解了。
3.
多看励志、正能量、提高个人修养的书。多看书，还要多看好书，比如禅书，比如灵性的书。明白一切都是最好的安排，你所遇到的一切，都是你自己吸引来的，怨不得别人。推荐一下，比如身心灵老师张德芬的《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》，非常不错，让我们可以从另外的角度来看待自己、看待世界。
4.
每天做自己喜欢做的事情。最好是能做自己喜欢的感兴趣的工作，这样工作就成为快乐的源泉之一。如若不能，那就选择下班后做自己喜欢的事情。比如听听歌、写点东西、弹弹吉他等。让自己在枯燥的生活中找一些乐子，既能放松自己，又能提高相应的技能，何乐而不为呢？本回答被网友采纳
第2个回答 2020-09-29
每天想想开心的事情，不开心的事情就不要想。
那每天还是要考虑一下那些和自己有关系的，而且一定要让自己开心的事情，那些让自己难受的事情，我觉得尽量还是不要再想了，因为有些时候尽量还是要想的比较全面一点，而且如果让你烦恼的事情，我觉得就不要再提起来了。
所以那些每天保持好心情的人，我觉得一定是一个乐观的人，首先一定要让自己的心情变得乐观开朗一点，而且这样的心态可能会更好，不管怎么样，我觉得其实都是可以让自己做到比较完美一点，而且我觉得其实只有这个样子才可以让自己看得起来更真实一点。
你最重要的就是要保持乐观，不管遇到什么样的问题，我觉得都是不要太急躁，而且处理问题的时候我觉得还是要平和一点，因为有很多事情可能并不是我们想象的那个样子，所以在处理的时候我觉得尽量还是要想得比较清楚一点，不要总是影响自己的心情。
保持一个好的心情，就是要去做自己喜欢的事情，如果你有喜欢的事情，我觉得尽量还是要去尝试一下的，你要知道自己到底是喜欢什么样的东西，只有这个样子才可以找到自己适合的事情。
每一个人的喜欢其实都是不一样的，所以我们只要找到自己喜欢的一个，就没有什么其他的问题，所以不管怎么样，我们一般都是要做我们自己最喜欢的，只有这个样子才可以让我们更快乐一点。
做什么样的事情之前，首先一定要问清楚自己到底愿不愿意去做，如果不喜欢的事情，我觉得尽量还是不要去接触的，所以保持一个好的心情就是让自己做自己喜欢的事情，只有这个样子才可以让自己每天都坚持这个样子。
怎么样，我觉得其实最重要的就是可以考虑的比较全面一点，而且我觉得其实都是要想清楚，不管在什么样的状态下都是要去考虑一些重要的事情，而且我觉得其实有很多时候都是这个样子。
所以不管怎么样，我觉得其实都是要保持一个好的心情，这样可能会更好一点，而且保持乐观，保持活泼开朗，这就是我们最重要的一个做法。
不开心的时候，我觉得尽量还是要想一些比较开心的事情，转移注意力，这样的方式可能会更好一点，而且我觉得也是比较实用的。
保持好的心情就是去想那些自己开心的事情去做，那些自己喜欢做的事情就是这么简单。