我知道你现在被分手了，很痛苦，满脑袋都在想着怎么挽回，也看了许许多多的文章和视频，自己内心越来越挣扎。我也知道你现在脑袋里对于挽回充满了许多疑问，现在我会通过讲解底层逻辑的角度让你彻底的明白挽回中的问题，不只是告诉你不能做什么，而是告诉你为什么！
记住，挽回无小事，细节决定成败。
挽回前--你一定疑惑的两个问题
1.分手对方为什么不难过？
很多同学在分手后，思维认知总停留在以前在一起时的习惯，不自觉的会用相恋时的标准来衡量对方对你的反应。内心总会想
“Ta怎么可以如此绝情，Ta怎么可以玩得这么开心”
对方现在不理你，对方现在可以开心的出去玩耍，是因为对方觉得好不容易脱离了一段负面情绪占比较重的关系，对方此时此刻是处于释放状态，自然而然是开心的，是舒适的，不用承受你的情绪问题。
而相反你的状态是当对方没有给到自己想要的回应时，内心的敏感情绪就会被激发，情绪不受控制就会促使自己做出错误的挽回操作，引起对方的再次反感，对方也就会给出负面的反馈，你会更加的情绪化，于是进入了恶性循环，其实这时候你需要摆正自己的位置，不要因为对方对你的回应减少而过分情绪起伏，进而丧失信心，你要知道，现在的你对于对方来说只是一个前任，你是没有立场去要求。为你做某些事或者答应你要求的。
比如说，让对方陪伴你一段时间，或者让对方答应你的邀约请求，你要清楚的知道！你们已经分手了，对方是没有责任和义务回应你的
本文叙述的最终达到效果，因人而异
2.对方性格倔，属于做了决定就不会回头的类型，是不是没有机会了？
看完下面这个视频就能明白
分手后想挽回，对方性格倔，属于做了决定就不会轻易改变的性格，该怎么办？
已经在感情中上升了很多矛盾，挽回如果不知道怎么正确的针对自己的情况进行复盘规划，就容易造成情况恶化或者尝试了各种错误的方式没有任何进展，可以联系我本人，同时有更多视频干货让你学会怎么挽回：
虽然知道分手后很难受，但是姐妹，下面这番话能教你分手后到底应该怎么做。
分手后请一定要断联！无论多么纠结的情况，无论你烦了多少错，美食！只要断联就可以。
为什么要断联的本质原因：
如果一直联系，也就给了对方继续拥有你对他的好的感受，那么他有时间可以去过渡他的情感空巢，去消费你对他的好，去消耗掉他对你最后的一点余温。
人性就是这么贱，能到了跟你分手的地步，就是认为你的所有优点在他眼中已经不算什么，而缺点则是无限放大，远远盖过缺点。而一旦失去你，那么他的思考方式则完全不是一个思路了，他会逐渐想起你的好，你的优点，甚至放大你的优点，会开始怀疑自己做的决定是不是对的，跟你分手就等于失去你的这些好，这些优点。
不断联，不制造失去的情景，他是不会想起你的优点的，或者对你的优点有个客观的正面的认可。
人只有在失去的时候，才知道珍惜。这就是人性。
也有很多分手情况是“没有感觉了“。那么对于这个没有感觉，对症下药就是要断联，狠狠的断，主动的断。让你不再情感上需要他，让他感觉到他失去你了。只有在他感觉到失去你了，他对你的印象才能重新洗牌，你和他的关系才能重新洗牌。
你若是一直徘徊在他身边，无论你对他多好，对他做牛做马，放心，他不会被你感动而跟你复合的。感动这个东西，在两情相悦的时候，是一道风景，但是一旦分手，感动这玩意儿就只能给你自己一张好人卡，他对你的感觉就是：他吃定你了，你会一直对他好，无论他爱不爱你，你都会对他好，你没有底线，他根本不看重你，也不用看重你。
这种情况下，何谈扭转对你的感觉？ 只有当你放弃投资了，他如果想保持住你对他的好，他就需要给你糖吃，他就需要也做出努力或者做出投资。而不断联的话，他是不知道失去你的感受的，他只会知道他比你高一等，没有人会出于施舍而和一个人在一起的，爱情不是做慈善！
如果觉得断联之后会忍不住找他，建议到社交软件找找新欢试试！拍拖app就是一个小众优质的社交软件，里面很多高颜值高学历的单身青年，而且都是实名+学籍认证，头像也必须是本人的照片，真实性有保障。
想聊天了就去找男人聊天，天下何处无芳草！
2、如果你的爱人是一个感性的人，但是不顾一切要离开，你应该这样说！ 说真的，我从来没有后悔在茫茫人海里与你相遇，我向你保证，如果时间的河流愿意倒流，那么我是一定会想在遇见你的，毫不迟疑。我想说，两个人的爱情其实就像玻璃一样，很脆弱，来来回回地碰撞终究是会撑不住的，我是爱你的，和你在一起得我，是会发光的，不是因为我会发光，是因为你才发光，是因为和你在一起，你将一切都带给了我，所以我才会变得如此开心。我的所有尊严都是因为你，我才愿意放下，我才愿意一次一次地去求你。你带给我的美好让我无法忘怀，我是真的舍不得你。有一种爱，明明是深爱，却说不出来。生命中总是有一种爱，是我们没有办法放手的，因为爱情的力量实在太伟大了！即使明知前方没有路，我也愿意，因为是你。我们回家吧，你是我无法放手的光明！
3、如果你的爱人是因为你自身的原因想要放弃，你应该这样说！ 是我的错，我自己鬼迷心窍才犯下这样的错误。你不要再伤心了，你知道这样的话，我也会很难受的，我从来都没有想过要放弃你。即使在你想要离开的时候，我心里想的只是要挽留你，一定要将你留下来。我们之间实在经历了太多，每一个点点滴滴的回忆，我都记在心里。我们之间所有的美好，我都还记得。也请你千万不要放弃我们之间的感情，人生路上，能够遇到一个对的人是很难的。能找到也是很不容易的，我们既然在一起了，就一定共同进退。从这件事上，我也受到了教训，在以后我会改变的，不会再像这次的错误。
1. 诚实沟通：与对方坦诚地交流你的感受和想法。表达你对他们的重要性和你愿意为了改变而努力的决心。听取对方的想法和意见，尊重彼此的感受。
2. 反思和改变：自我反省，并分析导致对方离开的原因。承认你的错误，并展示出你已经有所改变或将会做出积极的改变。证明你愿意为了维护关系而努力。
3. 情感表达：表达出你对对方的爱和关心。通过写信、送礼物或者安排特别的活动来向对方传达你的情感，让对方感受到你的真挚。
4. 修改不良行为：如果你的行为或习惯导致他人离开，努力改正这些不良行为。向对方展示出你的成长和进步，证明你有能力改变并建立一个更健康的关系。
5. 给予时间和空间：有时候，对方需要一些时间和空间来重新思考和调整。尊重对方的决定，并给予他们足够的时间来考虑和回归。
无论如何，记住尊重对方的选择和决定。即使你付出了努力，也不能保证对方会选择回来。关键是要坦诚、尊重和关怀对方，并为建立健康的关系而努力。
如何挽留一个人的离开 假如你很乱，没法维持学会思考，那能够 先想方设法让自身释放压力平静下来，就算花个几日去思索都能够，这一时间不容易消耗的。没弄清楚真实的分手原因前盲目跟风挽留，造成 状况越来越更槽糕，才算是绝大多数人状况越来越越来越严重的真实缘故。（情感困惑加导师\/信 ，一对一免费分析）
2、制定目标，更新改造提高自己
如何挽留一个人？不论是因为什么原因而提出分手，能够 毫无疑问的一点是，你的使用价值早已不能支撑点对他的吸引住。每一个人全是有优势与劣势的，爱一个人，便是在心态上变大另一方的优势，忽略另一方的缺陷。不是说你越来越充足好就不容易失恋了，但提高自己始终是在感情中上是的主力资金。
自然假如你的问题，正好是造成 当时大家提出分手的分歧直接原因，就更要改回来了。和男友吵架闹分手怎么办？10s免费申请情感分析>
3、维持提高神秘感
感情最美好的便是相遇的刚开始，可是伴随着时间的刚开始，渐渐地神秘感便会降低。殊不知提高神秘感是的方式便是维持新鲜感，多留些希望的室内空间。
4、换位思考一下
男女交往中，由于观念和逻辑思维是不一样的，男生较为客观，而女性较为理性，那样便会造成 男人女人没有一个频道栏目上，许多 情况下分歧，就这样刚开始的。立在另一方的视角想难题，才非常容易挽留一个人。
5、维护保养长期性关联，憧憬未来
如何挽留爱情？大家还可以换一种构思，假如另一方是由于在你的身上看不到希望，那大家一定要谨慎地刚开始为将来做准备，仅有两人都步调一致，才可以走得长期，要想挽留回另一方，就一定要调节步伐和另一方保持一致。