我们每天早晨醒了以后有时候会觉得自己手麻脚麻,头也会出现轻微眩晕,这个时候我们就会很纳闷很慌张,
不知道是为什么?如果有下面某种原因就要注意了,看看你有没有中招。(图片来源网络侵删)
1.受到压力
当我们睡觉姿势或者坐姿一直保持一个姿势时间长了,四肢就会被压得血液不太通畅,就会导致手脚局部发麻。
如果是遇到这种状况那是很正常的,不用害怕只要站起来活动活动就会有效缓解手脚麻。(图片来源网络侵删)
2.化学反应
平时吃降压药、心脏病药、麻痹药物等等都会引起肢体局部的发麻,平时吃药要遵循医嘱。有颈椎病的要
注意一下,颈椎病严重者可能会压迫到神经,从而导致手脚麻,颈椎受到压迫脑供血不足的时候也会出
现头晕目眩。情况严重者请及时就医。
3.糖尿病
如果手脚平时在没有受到压迫的情况下无缘无故的出现麻痹、头晕这就很有可能是糖尿病引起的,
因为长期糖尿病会给血液循环造成障碍,引起神经系统的损害,就会发生手脚发麻。长期血糖高,
血液就会处在高脂、高黏,所以会导致脑供血不足儿产生头晕。
如果自己出现手脚发麻和头晕对号入座看看自己是否有以上特点,平时要注意饮食以清淡为主,注重荤素搭配营养均衡。
平时经常坐办公室工作的人,经常久坐就会导致颈椎不好,再加上工作的压力容易导致血脉不通畅,可以在晚上睡觉前用热水泡脚有助于缓解压力。
以上就是几种常见的手脚发麻头晕的原因,希望能够帮助到大家。如发现其他原因请及时就医及时医治。