什么是“内耗式”的感情?你有过很内耗的感情经历吗?

Question

如题所述

Answer 1

什么是“内耗式”的感情？
“内耗式”的感情通常指的是一种关系中，双方由于性格、能力或认知上的不匹配，导致在情感互动中产生大量冲突和摩擦。在这样的关系中，尽管存在吸引力或习惯性的依赖，但双方可能因为观点不同、不信任、缺乏安全感、控制欲过强或相互攻击等问题而感到疲惫和消耗。
你有过很内耗的感情经历吗？
是的，我有过一段内耗式的感情经历。在大二时，我遇到了我的男友，一开始我们的关系非常甜蜜。但随着时间的推移，我们之间开始出现越来越多的矛盾。例如，在假期旅游时，我会做详细的攻略，但他经常忘记东西，即使我反复提醒。他还经常迟到，甚至忘记我们的约会。这些问题的累积让我感到非常沮丧，我开始怀疑自己，试图改变他，但最终只是让自己感到更加痛苦。
尽管考虑过分手，但缺乏勇气，总觉得可能是自己的问题。然而，当我意识到这种关系对我的负面影响时，我决定结束这段内耗式的感情。我开始分析这段感情，认识到对方消耗了我的时间、感情和精力。我学会了给自己时间和空间去冷静思考，并努力提升自己，保持理智。我也明白了保持感情新鲜的重要性，以及理解和尊重对方的需求。最终，我成功地从这段内耗式的感情中走出来，重新找到了自己的方向。