如果你的台式机已经装有机械硬盘并运行正常，你可以加装一块儿固态硬盘(SSD)来提高系统和程序的启动速度。具体操作如下：
购买一块适配你台式机的SSD，并确保台式机有空余的SATA数据线和电源接口。如果你的台式机已经有一块SSD或M.2 NVMe硬盘，可以直接将新SSD与之并列使用。
将电脑关机，并拔掉电源线。打开电脑机箱，找到空余的3.5英寸或2.5英寸硬盘位，将SSD安装在其中。如果需要将SSD安装在2.5英寸硬盘位上，需要使用转接架将其固定在3.5英寸硬盘位上。
使用SATA数据线将新SSD连接到主板上。如果你的主板上有多个SATA接口，可以选择任意一个未被使用的接口，如果所有接口都已被使用，可以拔掉一块机械硬盘来腾出接口。
使用电源线将SSD与电源连接。如果你的电源上还有未使用的SATA电源接口，可以选择该接口，否则可以使用电源线分线器将一个电源接口分成多个接口，连接SSD和机械硬盘。
关闭电脑机箱，并将电源线插回电源插座。打开电脑，进入BIOS界面，确保新安装的SSD被检测到并设置为启动设备。如果没有设置为启动设备，需要进入系统后手动分配。
在Windows操作系统中，可以使用系统备份或者第三方软件将原来的机械硬盘上的系统和数据迁移到新的SSD中。或者重新安装操作系统和应用程序，然后将需要的数据从机械硬盘中复制到SSD中。
完成以上步骤后，你的系统就可以通过新的SSD来启动了，启动速度会更快。机械硬盘也可以继续使用作为数据存储盘。