有哪些比较实用的家常菜菜谱?

如题所述

家常菜以简单、快捷、营养和美味著称。以下是一些实用的家常菜菜谱,适合日常烹饪:
番茄炒蛋
材料:鸡蛋4个,番茄2个,盐适量,糖少许,葱花适量。
做法:鸡蛋打散加盐,番茄切块。锅中放油,先炒鸡蛋至凝固后盛出。再放少许油炒番茄至出汁,加入炒好的鸡蛋,加糖调味,撒上葱花即可。
酸辣土豆丝
材料:土豆2个,干辣椒适量,醋、盐、生抽、糖各适量。
做法:土豆切成细丝,用清水冲洗去除淀粉,沥干水分。锅中加油,放入干辣椒爆香,倒入土豆丝快速翻炒,加入盐、醋、生抽和糖调味,炒至土豆丝断生即可。
清炒时蔬
材料:任选时令蔬菜如西兰花、菠菜或雪豆等,蒜末适量。
做法:蔬菜洗净切好,开水中焯烫一下,捞出沥干。锅中加油,放入蒜末爆香,倒入蔬菜快速翻炒,加盐调味即可。
红烧茄子
材料:茄子2个,蒜末、姜末适量,酱油、糖、盐各适量。
做法:茄子切条,用盐水浸泡后沥干。锅中加油,放入茄子炸至表皮微皱。另起锅加少许油,放入蒜末、姜末爆香,加入炸好的茄子,加入酱油、糖和适量水,小火炖至茄子软烂入味即可。
家常豆腐
材料:嫩豆腐1块,肉末100克,葱、姜、蒜末各适量,豆瓣酱适量。
做法:豆腐切块焯水备用。锅中加油,放入葱姜蒜末和豆瓣酱炒香,加入肉末炒散,倒入豆腐轻轻翻炒,加入适量水,调入盐、糖,小火煮至汤汁浓稠即可。
鱼香肉丝
材料:猪里脊肉150克,木耳、胡萝卜、青椒各适量,酱油、糖、醋、料酒、淀粉各适量。
做法:猪肉切丝,用酱油、料酒、淀粉腌制。木耳、胡萝卜、青椒切丝。锅中加油,炒香葱姜蒜末,加入肉丝快炒至变色,加入木耳、胡萝卜、青椒翻炒均匀,调入酱油、糖、醋炒匀即可。
蒜蓉西兰花
材料:西兰花1颗,蒜蓉适量,盐适量。
做法:西兰花洗净切小朵,焯水备用。锅中加油,放入蒜蓉爆香,加入西兰花快速翻炒,加盐调味即可。
糖醋排骨
材料:小排骨500克,醋、糖、酱油、料酒、姜片各适量。
做法:排骨焯水去血沫,沥干。锅中加油,放入排骨炸至金黄。另起锅加少许油,放入姜片、醋、糖、酱油、料酒和适量水,加入排骨,小火炖至汤汁浓稠,排骨入味即可。
这些菜谱都是家常菜中的常见菜式,不仅做法简单,而且味道鲜美,营养丰富,适合家庭日常饮食。在烹饪时,可以根据个人口味适当调整调料的用量。
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