晚上睡不着和熬夜有区别吗？

Question

如题所述

Answer 1

晚上睡不着和熬夜有区别吗，是有区别的，晚上睡不着是因为你失眠失眠的话是在任何情况下都是无法入睡的熬夜的话，是他明明很困但是她还想继续看去，所以这不算是属于失眠，这算属于熬夜所以睡不着和熬夜是有区别的而且区别还很大，一个是强迫自己。不要睡觉一个是根本没有办法入

Answer 2

晚上睡不着和熬夜是有区别的，我觉得是熬夜包括两方面的内容，一是主动的熬夜如晚上上班的人或者是加班工作，二是因为精神压力大和病因不能入睡的，至于说睡不着只是脑没休息可肢体休息了，而黑夜工作的不只是肢体不休息，脑也不休息

Answer 3

晚上睡不着和熬夜确实是有很大区别的，睡不着，他是在休息。但是熬夜明明睡得着却硬撑着，这样对身体的危害更大，而且对他的视力，内分泌紊乱以及其他的方面影响会更大一点。

Answer 4

有啊，你睡不着但是躺在床上也没消耗啥，很可能第二天还能起来干活，但要是熬夜，你就会特别累，眼睛可能都睁不开了，举两个例子，一个是以前上学午休，哪怕睡不着，你闭着眼躺着，起来也有精神，但你要是胡闹，下午肯定没精神，二是你加一晚上班，第二天根本起不来，但你出去玩一晚上，第二天还勉强能上个班，明显能感觉到区别。这就是你熬夜是在消耗，睡不着你可以闭着眼，身体也是在休息，就是大脑可能在工作。

Answer 5

还是有区别的，晚上睡不着，是被动的睡不着R熬夜是主动的睡不着，因为如果说他不熬夜了，他肯定就能够正常的入睡，而晚上睡不着，可能是因为内分泌失调，或者是因为其他的原因造成的，所以这种情况要看医生，或者吃一些药物来进行调理儿子熬夜，只要它改掉这个坏习惯就能够正常的入睡，因此两者之间还是有区别的。