喝茶与喝白开水哪种习惯有利于健康？

Question

如题所述

Answer 1

喝白开水更健康。

Answer 2

我觉得喝白开水比喝茶更有利于身体健康，因为喝水的好处还是很多的，它可以促进新陈代谢，同时，也预防呼吸道的疾病的感染，降低血液的浓度，平时应该保持一个乐观的心态，消除不良的情绪，并且如果身体不舒服，也对，防癌起到一定作用

Answer 3

都可以，如果喝茶已成习惯，而且茶的品质也不错，长期喝也很好。
譬如绿茶适合夏天喝，清热。红茶适合天冷了喝，发酵茶暖胃。
如果喝茶会腹胀、失眠，就不要刻意去喝，喝白水就好。
没有标准，适合自己的就是健康的。

Answer 4

你好，都可以，如果喝茶已成习惯，而且茶的品质也不错，长期喝也很好。

譬如绿茶适合夏天喝，清热。
红茶适合天冷了喝，发酵茶暖胃。
如果喝茶会腹胀、失眠，就不要刻意去喝，喝白水就好。

没有标准，适合自己的就是健康的。

Answer 5

白开水的习惯有利于健康，因为喝白开水可以补充身体内的水分，可以要代谢废物排出体外，这些都对身体健康有益。