藕粉和荸荠粉哪个好

哪个能对便秘或减肥有好处

  藕粉好点的
  藕粉的制作过程

  藕粉是莲藕的茎加工而成的,鲜藕含淀粉 10~13%。
  制作方法:

  磨浆:选择新鲜的老藕,洗净,切去藕节,置于打浆机臼内捣碎,再加入清水过磨或置于万能钢磨中磨成浆,磨得越细出粉率越高。

  洗浆:将浆乳盛入布袋中,下置缸、盆等容器。用清水往布袋内冲洗,边冲洗边搅动藕渣,直至将藕渣洗净为止。要求在藕渣中无白汁,滤出液为清水时即可。
  3.漂浆:把冲洗出来的藕粉,用清水漂洗1~2天,每天搅动一次,澄清后撇掉浮面藕渣,除去底层泥沙,中间的粉浆放在另一容器中,再用清水搅稀后沉淀。如此反复1~2次,至藕粉呈白色为止。
  沥烤:经过漂洗沉淀的藕粉,用清洁的布袋装好,然后吊起来,经12小时,沥干水分。也可用布袋隔层放干净的草木灰把水吸干。再将藕粉取出,掰成0.5~0.1千克重的粉团,削成薄片,烤干或晒干,即成藕粉,采用塑料薄膜袋按0.5千克包装,外面用纸盒包好,即可上市。
  产品特点 片薄匀细,色白透红,润泽晶莹,品质纯净。具有生津开胃,滋阴补血之功效。

  掺假藕粉的鉴别 �

  掺假者多在藕粉中掺入甘薯、马铃薯、荸荠、葛根等的淀粉,以达到以假充真的目的,鉴别其真假,可应用下列方法。 �

  (1)光泽鉴别 �

  纯正藕粉 ——由于含有变量的铁质和还原糖等成分,所以与空气接触后极易氧化,使藕粉的颜色由白而转成微红,看上去有亮光。 �
  掺假藕粉——掺入的其他植物淀粉没有这种变化,仍然是纯白或略带黄色的原有色泽;如果有色,则可能是加入食用色素所致。 �

  (2)形态鉴别 �

  纯正藕粉 ——片状藕粉表面有丝状纹路,这是由于粉中带有片状物所致。 �
  掺假藕粉(片状)——如果是掺入了其他淀粉,其片状两侧表面是光滑的,这是因为其他淀粉内只有颗粒状物,没有片状物。 �

  (3)口感鉴别 �

  纯正藕粉 ——落口即溶,即刚一触及唾液,就会很快溶化了,且具有独特的浓郁清香味。掺假藕粉——假藕粉入口后,不仅不易溶化,而且还会粘糊在一起或呈团块状;口感没有清香味。 �

  (4)冲调鉴别 �

  纯正藕粉 ——用少许冷开水调匀后,再以沸水冲调,随即熟透可食,其吸水膨胀可达8~9倍。藕粉的熟浆色泽微红,多呈琥珀色,光泽晶莹。冷却后放置数小量,稠厚的熟浆会全部变成稀浆。 �
  掺假藕粉——吸水膨胀性能及韧性均不如藕粉,色泽多呈白色或褐色,不透明;多需在炉火上加热调煮,方可食用,冷却后,即使放置10小时以上,也仅是在碗边四周一围呈稀浆状,中间部分仍凝结不变。

  常吃藕粉的好处:

  自古,藕粉就是百姓习惯冲喝的流质膳食。藕粉味甘性平,能治热渴,散留血,开胃。《本草纲目》还记载,藕粉服食,轻身益年。
  藕粉的营养价值也较高,含碳水化合物88%,蛋白质0.8%,脂肪0.5%,并含多种维生素及钙、钾、铁、锌。藕粉中的碳水化合物,主要为淀粉,其淀粉颗粒特别细小,沸水冲后,柔润味美,并容易被消化和吸收。有些体弱老人,喝牛奶、豆浆感觉胃不适,并腹胀、腹泻,如改为冲喝藕粉,最理想。牛奶、豆浆是产气食物,体弱病人不宜食用。

  古代的藕粉的用处:

  唐代 “回眸一笑百媚生”的杨贵妃,传说她美艳动人,除饮食起居等生活条件优越外,最主要的秘诀就在于她常用一些专门调制的面膜。据记载,其面膜的制作方法:用珍珠、白玉、人参适量,研磨成细粉,用上等藕粉混合,调和成膏状敷于脸上,静待片刻,然后洗去。强调能去斑增白,祛除皱纹,光泽皮肤。可见,简便易做、效果明显的美容,很早以前便为爱美的女士争相使用,不断改进,沿用至今。
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第1个回答  2007-01-06
藕粉