脚丫麻木表示肌肉已经很劳累了，穿高跟鞋要注意休息和保养的。长时间穿高跟鞋脚踝关节伸直，小腿肌肉会过度绷紧变短变粗，所以一换回平底鞋脚会酸痛。平时最好站一会儿就翘起脚尖放松，活动一下关节，经常坐办公室就放个zeli life歇脚器垫着拉伸小腿肌肉。回家了就按摩泡脚都不能偷懒，健康才是美丽的基础啊～
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
脚丫麻木表示肌肉已经很劳累了，穿高跟鞋要注意休息和保养的。长时间穿高跟鞋脚踝关节伸直，小腿肌肉会过度绷紧变短变粗，所以一换回平底鞋脚会酸痛。平时最好站一会儿就翘起脚尖放松，活动一下关节，经常坐办公室就放个zeli life歇脚器垫着拉伸小腿肌肉。回家了就按摩泡脚都不能偷懒，健康才是美丽的基础啊～