内地人去西宁旅游能有高原反应吗?

如题所述

    会有反应,但是不厉害。

    到西宁,大部分人的嗓子会有发干感觉,有些人睡眠很差,处于一种似睡非睡的状态,有些人会有头发蒙的感觉,有些人的后脑下部会有痛的感觉,这些症状一般是两三天后出现的。

    但是大部分人没有什么感觉,一般要注意的一是避免剧烈活动,有的人到西宁后没什么感觉,第二天去跑步了,结果三四天缓不过劲来,二是避免大量饮酒,这里的反应会比低海拔地区强烈得多。

    进入高原前,可向有高原生活经历的人咨询注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张。

    进入高原之前,禁止烟酒,防止上呼吸道感染。避免过于劳累,要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原。

    良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。

    如果你从未进过高原,在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人,切勿肓目进入高原。

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第1个回答  2020-12-25

内地人到西藏有高原反应?我带着70岁老爸去了都没问题

第2个回答  推荐于2017-11-22
高原反应不是很明显,虽然海拔2000米,可是比起西藏那边来说,西宁已经是很低的了。但是不知道你是从那里过来呢,一般来说不会有太大问题,关键的就是老人了,只要是年轻人都不会有高原反应的。什么感冒药,止泻药,胃药,创口贴等平时的用药都带上,天气有点干,带点大宝sod密,女孩还要注意补水,没什么高原反应,不必担心,当然添加衣服,雨伞要带上,出门注意安全,小心骗子 高原反应的参考资料:http://www.sznews.com/n1/ca1267044.htm 这些也是抄来的 希望对你有帮助本回答被网友采纳