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红枣,黑米,花生,薏米,红豆,绿豆,核桃,玉米粒,大米,黑豆,黄豆煮粥当早饭吃行吗
红枣,黑米,花生,薏米,红豆,绿豆,核桃,玉米粒,大米,黑豆,黄豆煮粥当早饭吃行吗
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推荐答案 2016-05-25
行,成份太复杂,起的效果差,不如挑上3一5样,专门针对自己的养生粥,对症效果更好,比如:你体内湿气重,你选红枣,薏米,花生,红豆四样即可。又比如:你脾胃消化不好,你选黄豆,玉米粒,花生,大枣即可。再比如:你出现脱发白发,你选黑米,黑豆,黑芝麻,核桃大米就行。等等。
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第1个回答 2016-05-25
这么多东西放一起,你觉得会好吃吗?
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