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一个人每天只睡二三个小时的觉,第二天还精神饱蒲的工作,这个是什么情况?求各路大神帮忙解答
如题所述
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推荐答案 2016-02-26
如果没有其它不适或亚健康状况,其实也没什么,有些人身体好,睡眠质量高,几个小时的休息足够大脑和身体的回恢,但如果是过度紧张或亢奋导致的短期自我抑制,时间一长就会使身体出问题
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其他回答
第1个回答 2016-02-26
短时间还可以,时间长了肯定不行的,不要用身体去做这种实验了。
第2个回答 2016-02-26
这是透支生命的情况!这样会引起早衰和过劳死
第3个回答 2016-02-26
年轻
第4个回答 2016-02-26
三天可以,不能了对身体不好?钱在多也要注意身体??
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考上北大的保安曾为备考
每天只睡3小时
,他的事迹让你有何思考?
答:
总的来说我是非常敬佩这个能够通过自己努力考上北京大学的保安
,每天只睡三个小时是
非常困难的,能够有这样毅力的人,无论做什么事情都会取得成功。
...感觉
每天
都瞌睡,基本上每晚睡得也不晚,但
还是觉得
瞌睡
答:
小心:打睡觉这张牌最简单但最有效果,切忌上床之前喝太多水,更不要在睡觉前
3小时
以内进食。喝水眼睛容易发肿,吃了“夜宵”就没有足够的时间燃烧脂肪了,别忘了,睡觉是为了做“睡美人”。科学家的研究调查表明
,人的
平均睡眠在6小时就足够了,所以也别睡过了头。第三张 户外活动 现在来玩户外的人...
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