第1个回答 2014-09-11
卫生棉条分两种，带有辅助导管的跟没有带辅助导管的（指入式如ob）。
没带导管的，就以食指顶住棉条尾巴（带棉绳的那端），然後推入阴道内“至少两个指节深”。
不过因为乾燥的棉条会造成阴道摩擦不适，因此很多女性不喜使用。除此之外，该推入多深也是很多亚洲女性很难拿捏的一点。因应这些缺点，在卫生棉条发展成熟的欧美市场，使用带有辅助导管的才是主流，代表品牌有美国的tampax, playtex,日本的蘇菲、台湾的凯娜等。
导管式的卫生棉条，使用时只需先将光滑的塑胶导管前半部推入身体，然後像注射针筒般把後半段导管完全推入，光滑的导管减少了摩擦不适感，恰当的导管长度也可以一次推到正确位置，使得卫生棉条使用上容易非常多！因此欧美已经达到超过八成的使用率。跟国内恰恰相反，到欧美的超市是看不到太多卫生巾品牌的噢！
第2个回答 2017-11-19
你所需要的东西：卫生棉条 凡士林
第一步根据你的月经流量（较少、适中、较多）选购合适的卫生棉条。
第二步用温水和肥皂把双手洗净。
第三步从包装中取出卫生棉条。
第四步把棉条的内管置入体内，大概几英寸，不能太深入。手必须够得着外管。
第五步将内管继续往前推，将棉条推入阴道内。
第六步把导管（外管和内管）一同移除。
第七步必须把连着棉条的线留在阴道外。
第八步把导管用厕纸裹好丢到垃圾筒内。千万别把它冲进厕所。
贴士和忠告 使用适合自己的最低流量要求的棉条。
慢慢地把棉条置入阴道，不要硬塞。
在经期开始的几天，最好与护垫一同使用。
卫生棉条的包装内有使用说明。必须先阅读。
如果棉条不能顺利置入，使用少量润滑剂。
你不会感觉到棉条在体内。如果这样的感觉，证明你置得不够深入。把它移除再重新置入新的棉条。在把内管从外管推进阴道前，尝试把外管稍稍伸进阴道。
为了防止泄漏，每4－8小时更换一次。
防止中毒性休克综合症，千万不要把棉条留在阴道超过8小时。
如果你有任何疑问，马上与你的医生或顾问询问。
玻璃纸包装的卫生棉条玻璃纸包装：使用前先将双手洗净，将卫生棉条上的封条撕开，去除尾端的玻璃纸，然后将棉线松开，一手捏著卫生棉条的尾端，另一手去除尖端的玻璃纸，接著把卫生棉条置入阴道中，推入的深度约两个指节，棉线露出体外。
一个导管型卫生棉条的部件。左边的是外管。中间的是连著棉线（拉绳）的棉条本身。右边的是内管。导管式包装:这类包装的卫生棉条完全包覆在导管中，不必担心手接触污染的问题。使用时将导管外管前端与阴道口接触，将内管向前推，以类似注射的方式，将棉条推入阴道内，再将导管（外管和内管）一起移除。
置于阴道中的卫生棉条图示置入时的姿势可采用坐式、双脚微弯的立姿和单脚跨在椅上的立姿三种，目的是让阴道口能微微张开，让卫生棉条能顺利置入。如果无法顺利置入，可以稍微改变推入的角度，就可以顺利推入了。如果在行走和活动时会感觉到卫生棉条的存在，表示置入的深度不够，可以再将它放深一点。
取出时只要利用棉线（拉绳）将卫生棉条拉出即可，如果找不到棉线，可以以排遗用力的方式，将卫生棉条推挤出体外，无法将卫生棉条顺利由身体移除时，请尽快找专业医生求助。