朋友，请知道，很多药品都是有副作用的，食品类保健品是正面力量，你上面提到的，就是维生素c是比较正面的，其他的副作用大的很，如果是慢性的鼻炎，不是拿急性的药品来的。
建议适当使用蜂蜜，灵芝孢子粉，蜂胶、蜂巢素、蜂王浆等，后两三种更加适合中老年人。
我以前有鼻炎、牙疼严重，体质差，很差，提高保健，逐步克服。
我从小就经常出鼻血，有时夜里睡觉突然出血。特别记得有一次吃了黄鳝之后，鼻血出的厉害。曾经在的恶劣环境下工作，同时又有空调，经常出鼻血。那些时候，回想起来，简直恶梦一般。曾经有一次喝了什么牌子的补血口服液，那晚出的很多很多，心里简直慌了。后来，多年，我有鼻炎，通过保健措施，我克服了很多病痛。还有我从小就体质不好，牙齿很坏，读初中一年级的时候，就把一个很坏的磨牙拔掉，三十几岁，牙痛不得了，很难好，还以为准备得癌症了。后来开始用松花粉，买了一瓶几十元的清华紫光牌子的，大半给了父母，自己试了一点，居然牙疼好了，身体就极速改善。我从小体质差，通过长期的、各种手段进行保健，身体就健康了。还有上帝给我智慧，我的力量。我是十几年的基督徒。
请参考：
必须通过提高免疫力的办法。以下多种方法，不是叫你一下子同时使用，可以选择性的从两三种方法开始，并且首先试用一下，或从小分量开始，比如你可以马上网购巢蜜素、蜂胶、蜂王浆等，一个店家就可以买多种的东西。然后，阶段性的，多种方法进行保健，身体自然健康。
1. 如果有喝牛奶的，请停止一下。你可以做比较尝试：一段时间，吃番茄煮鸡蛋；另外一段时间喝牛奶。特别孩子、老人、体质差的人，很多喝牛奶就容易感冒、发烧。
2. 老巢蜜、巢蜜素，提高免疫力，对鼻咽炎有很好的作用，可以在网上淘宝等，那里就多如牛毛啦，但很多时候不知道购买哪一个卖家好，质量也是参差不齐，在大型的超市类型的网站购买，质量相对比较靠谱，例如当当、京东、亚马逊等。
3. 使用蜂胶，更加是抗菌消炎的、提高免疫力的好办法，特别适合中老年人。
4. 蜂王浆提高免疫力，功效显著。
5. 起死回生话灵芝，灵芝孢子粉更得力，全面提高免疫力。
6. 鹿角胶温补不上火。
7. 吃碱性食品、保健品，中和、对消身体的酸性化，健康身体需要呈现弱碱性的。纠正酸性体质的、特别好的有：螺旋藻。
8. 各种饮料、牛奶含有防腐剂，有损健康。
9. 乳酸菌素片，平衡体内的菌群。
祝福健康！
追问谢谢您的回答！