其实这种问题特别好回答，不存在什么套路。
有何优缺点，只不过是HR想跟你进行深入交流。记住一点，面试是个双向选择过程，进公司之后大家都是合作关系。所以优缺点，你要提前想好，围绕工作来谈个人的优缺点。
1、优点：有利于工作方面的品质，比如，
上进心强，举例说明你能够在以后的工作中不断进步；
责任心强，举例说明你能把工作做得很好；事业心强，举例说明你会爱企如家，跟着公司一起成长。当然，这些例子不要太泛，具体点，最好先谈自己过去是怎样的，然后再谈进了公司会是怎样的。不用说很多。
2、缺点：最好描述得有共性点的，比如，有时不够自信，就好比以前刚接触工作时，因为怕工作做不好，所以谨言慎行，让人看起来很不自信的样子，可以说是新工作前期阵痛期吧，不过还好，慢慢地熟悉后，就做的越来越好了，也受到领导表扬。楼主注意我的举例了吗，大概意思就是这样，先抑后扬，缺点方面不用讲太具体，也不要把自己说死，同时，要有转折，不管是在面试还是以后的职场，记住表达缺点要有转折。
我就换过一次工作，在去年年底，面试了5家，拿了4个OFFER，而且都是大企业的，最后选择了央企。我的经验跟其他人的不同，我觉得，面试就是“闲聊”，不用太拘束，但不要太活跃，与面试官“闲聊”关于你的一切以及你知道的对方公司的一切就行了。
个人浅见如上，有需要也可以跟我交流。
“你有什么优缺点”这个问题如果是HR问的，答法完全可以和业务面试官问的不一样。
通常情况下，HR对你的面试会安排在整个面试环节的第一轮。对于初阶的HR面试官来说，他们通过一场30分钟的面试来识别候选人能力的判断精准度还尚弱，但由于他们需要把自己对候选人的面试结果和业务面试官进行沟通，所以他们面试问你你的优缺点，通常是你怎么说他们就会怎么记，然后在面试结束后一五一十地和业务面试官反馈。
所以，如果在HR面试你的时候， 你要清楚地知道你去面试的这个岗位对能力的要求有哪些。 如果能力的要求就是需要有良好的沟通协调能力、
创新思维，那么你如果很坦诚地告诉HR面试官你在这两项能力上不足，很有可能连见到业务面试官的机会都没有。
对此，我的建议是： 当你和HR面试官反馈你的优缺点时，要基于你去应聘的岗位来区别对待。
到了业务官面试阶段问你的这个问题，你的回答则要相对坦诚一点了。因为他是你最终的用人方。当发现你完全避重就轻地讲了自己很多的优点，但缺点一笔带过，而事实上，他通过几个专业问题的面试，基本上对你有了判断时，这中间的Gap，就很有可能成为你最终被放弃的原因了。
以上，作为一名招聘HR的个人经验之谈。供参考。
这个问题其实有一点陷阱。需要注意你是在面试工作，而不是朋友闲聊。优点要和工作相关，缺点也不至于影响到工作。至于有人说自己的缺点是太认真，容易得罪人，如果你应聘的是合规审计之类的部门，那就是变成优点了。
当对要拿下的职位及自己全面了解后。自然就知道该怎么回答了。这里的“优点和缺点”是针对要拿下的职位实际需求而言的，在评估自己与其他面试者的而言更突出的地方，及不如。