随着青春痘疫苗的开发,越来越多的人关注到青春痘的问题。长青春痘的原因是性激素的升高、毛囊皮脂腺口的角化,特别是有一种厌氧菌叫痤疮丙酸杆菌的繁殖,这种细菌喜欢年轻人的皮质,皮质多了,细菌繁殖就旺盛了。下面就让我们来分析一下长青春痘的原因以及避免长青春痘的方法吧。
生活中很多人喜欢吃比较油腻和辛辣的食物,这是导致起青春痘的原因之一,油腻的食物会导致皮脂腺分泌旺盛,而辛辣的食品很容易导致皮肤产生毛细血管扩张,特别是有的人脸上已经形成了闭合性粉刺,或者是形成的黑头粉刺。这时候如果吃辣的食品,很容易刺激这些粉刺周围的软组织,形成一定的毛细血管扩张,或者是释放一定得炎症性介质。所以,这时候就会产生明显的炎症性的痘痘。
有的人喜欢熬夜,经常熬夜的话也会出现一些长痘痘或者是身体疾病的发生的。有些人发现脸上长了青春痘,觉得不太美观,就拿手使劲挤压,想把它搓掉,这样你可能会导致这个痘痘肿胀更厉害或者有的合并感染,那这个痘痘就更不好看了。
到了青春期,有些小姑娘比较爱美,脸上经常抹厚厚的化妆品,化妆品会引起皮肤痤疮,乱用化妆品会影响到皮肤正常呼吸,而且容易引起毛孔阻塞,会影响到毒素和垃圾的代谢,所以容易引起皮肤毛孔粗大,会增加痤疮的发病率,导致青春痘的产生。
以上就是长青春痘的原因,那我们该如何避免长青春痘呢,首先我们要养成良好的作息规律,不熬夜;其次就是少吃油腻和辛辣是食物,多吃一些清淡的食物;最后就是要根据肤质选择合适的化妆品,不能乱用化妆品,尽量不要使用油腻的化妆品。