28岁以后不是中年。
中年，一般是指四、五十岁的年纪，并且是介于青年和老年之间的一个年龄段，而28岁并不属于此年龄段，所以28岁的年纪一般为青壮年，并不是中年。
“中年”的具体出处如下：
1、《周礼·地官·均人》：“丰年则公旬用三日焉，中年则公旬用二日焉。”
2、《管子·治国》：“中年，亩二石，一夫为粟二百石。”
3、《礼记·学记》：“比年入学，中年考校。”郑玄注：“中，犹闲也。乡遂大夫，闲岁则考。”
4、《列子·周穆王》：“宋阳里华子中年病忘。”
5、《晋书·王羲之传》：“谢安尝谓羲之曰：中年以来，伤於哀乐。”
6、《魔合罗》楔子：“月过十五光明少，人到中年万事休。”
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