没带银行卡也可以改手机号码的，不过只能在银行网点更改，无法通过网银或手机银行更改。持卡人携带身份证前往发卡银行，然后向柜台工作人员说明要办理更改手机号业务，然后填写申请表格，按提示提供新手机号、验证码等，验证后即可更改。
银行卡变更手机号不一定要去银行才能办理，具体还要看您变更的是什么号码，如果是银行卡预留号码、银行卡网银绑定手机号码、银行卡手机银行绑定号码只能到银行柜台办理，而银行卡短信通知绑定号码可通过手机银行app修改。
银行卡更换手机号不是必须要去银行的，有的银行可以通过网银进行修改手机号，而有的银行是必须要到柜台进行办理的，还有的银行可以通过插入U盾等设备直接接入电脑，然后在银行网银个人版中修改基本信息中的手机号，甚至有的银行是可以通过手机银行app修改的。所以如果不清楚到底应该怎么更换手机号，具体可以致电该银行的人工客服进行咨询。