分手后，掌握这3种复联策略，复合率提升80%
芳芳
分手挽回策略不是一成不变，面对不同的分手类型，我们的策略也要根据不同的分手情况进行调整。
一、面对普通分手：分析前任对你的态度
1、前任希望你短期内不要前去打扰
两个人相处，最重要的是彼此尊重。如果你想复合，请尊重前任的想法，不要再去纠缠挽留了。我建议你主动提出断联。
你可以想一想前任被你纠缠后的心理变化：
（1）明明已经说了别来打扰还是前来纠缠，真的反感这种听不懂人话的行为。
（2）你愿意做什么就做什么，都是你心甘情愿，但是复合就免了吧。
当对方对你产生以上任何一种情况，都说明对方没有复合的欲望，甚至觉得你是一个低价值的人，找不到更好的现任只能给前任做舔狗，不值得关心和尊重。为了在前任面前找回自尊，你可以主动提出断联的请求，让他明白你不是非他不可。
我们该如何和前任主动的提出断联的请求呢？
我们需要注意，说的话要和前任共情，展现你的理解和包容，争取他在断联的这段时期内，也不会忘记这段感情。
举个例子，我们可以这样说：
“你提出分手后，我一直在反思自己，是不是我一直在用自己的方式爱你，给的不是你想要的。我太天真了，傻傻的以为两个人只要相爱足够过好一生，却忘记了爱情不是永恒，也会减淡和消失。我知道现在说这些有些晚了，还是要谢谢你在过去的这段感情里的陪伴和包容。也许你说最近不要联系是对的，我们的确需要冷静一段时间，找出分手的原因。”
2、前任单方面拉黑删除，不留情分
分手后被拉黑删除，有两种可能。一种是他非常厌恶你，不想收到任何有关于你的信息。另外一种可能是他在这段感情中收到了严重的伤害，下定决心从这段感情中抽离，强迫自己不再去联系你。
也就是说，在他心里，认为你已经无可救药，这段感情没有任何拯救的余地了。
如果这时，你上前去纠缠他，逼迫他复合，只会让他感觉到厌恶，基本没有复合的可能。不如运用一点小技巧，发送一封“种子信”，在他的心里埋下复合的种子。
举个例子，我们可以这样说：
第一句：“我不会是被你拉黑了吧？”
第二句：“对不起，是我之前做的错事太多，让你失望了。希望我们还是朋友。”
记住，这两句话分两次发送。这样做，是为了向前任证明：你很重视这段感情，承认自己在这段感情中存在不足，一直在反思自己。
有的学员问我，“我已经被拉黑了，信息发不过去怎么办？”老师想说，我们不怕困难，更不怕解决困难。这个号被拉黑删除，我们可以换一个新的手机号发消息给他。
学会这些，面对一些普通的分手情况复联已经足够了。
二、面对特殊分手：分析彼此的相处状态
分手后，两个人之间的关系分为两种：
1、关系冷淡
分手后，前任对你态度冷漠，虽然也会回复你的消息，可是态度冷淡敷衍，曾经的甜蜜荡然无存。你不禁感慨物是人非，过去的一切已经随风而逝，曾经的感情已经无法挽留。
其实，这种前任还愿意交流保持联系的情况，成功复合的概率非常大。
解决方法：保持心态平和，不要受对方冷淡的语气打击士气
（1）平静接受对方给你的回应。乐观的想，无论他回复什么，至少他愿意和你交流沟通。（2）尝试和对方同步情感状态。当他热情的时候，你可以花费时间热情对待，当他冷淡时，你也可以花更多的时间充实自己，降低他对你的防备心理。
2、关系敌对
分手后，经过你一系列的纠缠挽留，前任对你烦不胜烦，不愿意回复，甚至警告你再去纠缠，就把你拉黑删除。
解决方法：反思自身不足＋“种子信”
分手后，你可以对过去的这段感情进行反思：
前任为什么讨厌你？
你有没有改正自己过去的错误？
分手后断联这段时间内，你有没有从这段感情中获得成长？
事实上，前任对你产生强烈负面情绪的根源就在于你没有重视过去你们交往中出现的问题。想复合的话，先找到你们的分手原因吧，然后再通过正确的方法解决问题，他心里建立新的形象。
种子信”如何撰写呢?
一封合格的种子信需要满足三个重点：（1）100字左右，不会给对方阅读造成负担。（2）承认错误，并为此道歉。
举个例子，我们可以这样写：
“以前在一起的时候，我总是以为时间还有很长，没有好好珍惜你，直到现在才追悔莫及。过去的我犯了很多错误，在这里我向你道歉。分手后，我一直在反思自己，终于明白过去的我一直没有好好理解你包容你，在很多事情上没有在意你的想法。希望我们以后还有机会坐下来一起解决问题。祝你幸福！”
分析：
种子信开头解释自己很重视这段感情，分手后自己一直在反思。
在心中真诚的承认自己的错误，并真诚的道歉。
提出解决方法，提出邀约却不约定具体时间，让他无法找理由拒绝。
看到这样一封逻辑清楚、情深意切的种子信，前任很难残忍的拒绝你。毕竟，只是约出来聊聊，不是答应跟你复合。
三、面对反常分手：降低需求，提升吸引力
分手后，总有一些人喜欢在感情中搞一些“骚操作”。分手后，和前任保持着不清不楚的关系，我们称之为反常分手关系。
处理稍有不慎，你会从原先光明正大的恋人的身份，迅速跌落为前任见不得人的备胎。
为了避免自己沦为备胎，现在你有两条路。
（1）再继续纠缠下去，你没有任何好处，不如现在及时止损，趁早走人。
（2）如果你还想要在一起，一定要逆转你们的关系，占据主动权。
现在的情况非常直观，想要复合的你是被动的，前任占据了决定你们关系的主动权。他想复合就复合，他想分手就分手，你毫无还击之力，只能被动接受。
如果你想复合，占据感情中主动权。可以这样做：
1、降低需求感，若即若离
人性很奇怪。轻易得到的东西往往不会珍惜。往往那种看似不可能得到的东西，才能激发他的虚荣心和攀比心，拼了命也要得到。你在他面前需求感越强，他越没有征服感。所以，很多男人和女生分手的原因之一就是认为女友太黏人了。女生无时无刻的想要和男方在一起，不停地查岗打电话，挤压了他的工作时间和闲暇生活时间，这是典型的需求感过强导致的分手。
本来，两个人在恋爱中的关系是平等的，一方需求感过高的话，就会导致你为了迎合对方，不停地委屈自己打破自己的框架，在感情中任人宰割。
降低需求感，是掌握主动权一个非常有效的策略。降低需求感不是说让你不回消息，不答应任何约会请求。毕竟你还想复合，不要给对方完全断绝关系的错误信息。
比如说，当对方邀请你吃饭或者看电影的时候，不要每次都答应。像你去邀请对方吃饭看电影的这些行为，必须控制频率，不要表现得非他不可的样子。请在心里牢记，如果他不可以，就换人。
2、提升吸引力
说起提升吸引力，每个人都知道怎么做。减肥瘦身，考证，学会化妆，获得高薪的工作，这些都可以提升吸引力，但是做这些，需要花费长时间的努力，却不一定能取得成功。
如果你观察周围人谈恋爱，会发现有一些人，明明条件和你差不多，可是他们无论面对怎么样的伴侣都不会患得患失，每场恋爱中都闪闪发光。这种人拥有一颗强大的内心，不需要任何外物的依托一样可以自信成功。
所以，想要提升吸引力，我们必须强大自己的内心。你要记住一件事，你在这个世界上独一无二，无可取代。不要把精力集中在除你之外的任何人身上，这会让你成为无趣的人。不要关注感情中鸡毛蒜皮的小事，多关注自己，让自己更充实。
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