长痘期间不能碰
咖啡
咖啡中含有咖非因,具有一定的兴奋作用,长痘期间喝咖啡会导致油脂分泌变得旺盛。
辣椒
其实辣椒本身是不致痘的,只是在你已经有痘痘的情况下,再去吃辣椒,就会增加血液循环,加快爆痘或痘痘严重。
牛奶
在牛奶等乳制品中会有一些为了促进小牛生长的激愫,会间接促进炎症的发展和皮脂分泌。
甜食
巧克力、冰激凌、奶茶、蛋糕等甜食中的糖类进入体内后,会导致油奶茶脂分泌物增多,加速毛孔堵塞,使痘痘情况恶化,并且这些食物会让你老的更快。
油炸
烧烤、火锅、炸串等等之类的含有大量的油脂、糖分的摄入,相当于直接打通了炎症的任督二脉,一夜之间就能练成绝世痘痘。