红花泡脚有什么好处

Question

如题所述

Answer 1

到了秋天，天气开始逐渐变冷，人们的身体开始进入另一种状态，必须注意个人保健，睡前泡脚就是很好的习惯，很多中药材都可以泡脚，红花泡脚也是非常不错的，下面介绍。 中医说红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。，冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。取红花10-15克(大约一小撮)按之前提到的方法煮水泡脚，能够预防和改善冻疮。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。选择用红花来泡脚，也可以在一定程度上预防这种情况的发生。 如果用30-50克的干艾草和10-15克的红花同时煮水用来泡脚，还可以改善血液循环，预防和减轻静脉曲张、末梢神经炎。 如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚，还能起到一定的治疗作用。 相关阅读：经常用热水泡脚的好处都有哪些

Answer 2

我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药"。每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后头痛会明显缓解。用红花+艾草等泡脚是可以治疗体寒的，并可经常泡，请放心。